1Спорт: программы и тренировки

1Sport เป็นแอปพลิเคชั่นมือถือสากลที่ให้การออกกำลังกายและโปรแกรมฟรีจากผู้ฝึกสอนมืออาชีพและดารากีฬา ติดตามแคลอรี่ ติดตามโภชนาการของคุณ และใช้คุณสมบัติการฝึกสอนเพื่อจัดการเส้นทางการฝึกซ้อมของนักกีฬา ฝึกฝนกีฬาที่คุณชื่นชอบ: ฟุตบอล ว่ายน้ำ วิ่ง วอลเลย์บอล พิลาทิส และปรับปรุงสมรรถภาพทางกายโดยรวมของคุณ

ทำไมถึงเลือก 1Sport?

• ออกกำลังกายฟรี: เข้าถึงการออกกำลังกายและโปรแกรมที่หลากหลายซึ่งออกแบบโดยผู้ฝึกสอนมืออาชีพและดารากีฬา
• การติดตามแคลอรี่: โปรแกรมนี้ช่วยให้คุณติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญระหว่างการฝึก การเผาผลาญแคลอรี่พื้นฐาน และปริมาณอาหาร
• คุณสมบัติสำหรับโค้ช: แอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับโค้ชที่สามารถแนะนำนักกีฬา มอบหมายงาน ติดตามการฝึกซ้อม และจัดการการเงิน
• การออกกำลังกายสำหรับทุกระดับ: ประเมินระดับสมรรถภาพในปัจจุบันของคุณด้วยการออกกำลังกายมาตรฐานเฉพาะ และค้นหาโปรแกรมที่เหมาะกับคุณ
• โปรแกรมที่ปรับแต่งเอง: รับแผนการฝึกอบรมที่ออกแบบโดยผู้ฝึกสอนมืออาชีพ
• ความยืดหยุ่นและทางเลือก: สร้างการออกกำลังกายของคุณเองจากฐานข้อมูลการออกกำลังกายขนาดใหญ่หรือเลือกคอลเลกชันการออกกำลังกายสำเร็จรูปในทิศทางต่างๆ
• การเตรียมการแข่งขัน: เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันโดยใช้โปรแกรมพิเศษและมีส่วนร่วมในการแข่งขันเสมือนจริง - ความท้าทายในการทดสอบทักษะของคุณและเปรียบเทียบผลลัพธ์
• กีฬาหลากหลายประเภท ได้แก่ ฟุตบอล กรีฑา ว่ายน้ำ วอลเลย์บอล พิลาทิส และการฝึกกายภาพทั่วไป กีฬาใหม่จะถูกเพิ่มอย่างสม่ำเสมอ
• การติดตามความคืบหน้า: ติดตามประสิทธิภาพและความคืบหน้าของคุณเพื่อปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง
• การเข้าถึง: ทำงานบนอุปกรณ์และเว็บเบราว์เซอร์ใดก็ได้ เพื่อให้คุณสามารถฝึกอบรมได้ทุกที่ทุกเวลา

ฟังก์ชั่นหลักของ 1Sport:

• การฝึกอบรมและโปรแกรมฟรีจากผู้เชี่ยวชาญ
• ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญระหว่างการออกกำลังกาย การเผาผลาญแคลอรี่พื้นฐาน และการรับประทานอาหาร
• โอกาสสำหรับโค้ช: การจัดการนักกีฬา การมอบหมายงาน การบัญชีสำหรับการฝึกอบรมและการเงิน
• การวางแผนกระบวนการฝึกอบรม
• การเลือกโปรแกรมการฝึกอบรมตามระดับการฝึกอบรมต่างๆ
• โปรแกรมส่วนบุคคลจากผู้ฝึกสอน
• ติดตามตัวชี้วัดและความคืบหน้า
• กีฬา: ฟุตบอล กรีฑา ว่ายน้ำ วอลเลย์บอล พิลาทิส และการฝึกกายภาพทั่วไป
• การเข้าร่วมการแข่งขันเสมือนจริง
• พร้อมใช้งานบนอุปกรณ์และเว็บเบราว์เซอร์ทั้งหมด

ดาวน์โหลด 1Sport ตอนนี้และเริ่มฝึกฝนกับมืออาชีพ!