Training Endurance

Training Endurance è una piattaforma per la creazione di allenamenti, la pianificazione nutrizionale e l'analisi dei dati sportivi per atleti di resistenza: corridori, ciclisti, triatleti, nuotatori e i loro allenatori.

Compatibile con Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, Strava e Apple Watch.


ALLENAMENTI E SINCRONIZZAZIONE DISPOSITIVI

- Importa allenamenti completati da Garmin, Polar, Wahoo, Suunto e Strava

Esporta allenamenti creati su Garmin, Polar, Wahoo, Suunto e Apple Watch

Creatore di allenamenti basato sull'intelligenza artificiale con calcolo delle calorie e dello stress da allenamento

TEST E ANALISI DEL LATTATO

Connetti i misuratori di lattato Eaglenos e Lactate Express tramite Bluetooth

- Importa le misurazioni e crea curve del lattato per l'analisi delle zone di allenamento

- Determina le soglie aerobiche e anaerobiche con protocolli di test integrati

FREQUENZA CARDIACA E DATI METABOLICI

Carica i dati della frequenza cardiaca dai sensori Bluetooth in tempo reale

- Calcola i tassi di ossidazione di grassi e carboidrati per zone di allenamento

Stima la perdita di liquidi e il dispendio energetico durante l'esercizio

PIANIFICAZIONE NUTRIZIONALE

- Pianifica i pasti con un monitoraggio completo di macro e micronutrienti

- Piani adattivi basati sul tuo metabolismo e sul tuo dispendio energetico

Strategie di alimentazione per il giorno della gara e per gli allenamenti lunghi

A CHI È RIVOLTO?

- Atleti di resistenza di tutti i livelli, dai principianti agli ultramaratoneti

- Corsa, ciclismo, triathlon, nuoto, sci di fondo

- Allenatori e nutrizionisti sportivi

Dispositivi supportati: misuratori di lattato Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, COROS, Apple Watch, Strava, Eaglenos e Lactate Express, cardiofrequenzimetri Bluetooth.