Training Endurance

Training Endurance is een platform voor het maken van trainingsschema's, het plannen van voeding en het analyseren van sportgegevens voor duursporters – hardlopers, wielrenners, triatleten, zwemmers en hun coaches.

Werkt met Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, Strava en Apple Watch.

TRAININGEN & APPARAATSYNCHRONISATIE

- Importeer voltooide trainingen van Garmin, Polar, Wahoo, Suunto en Strava

- Exporteer gemaakte trainingen naar Garmin, Polar, Wahoo, Suunto en Apple Watch

- Door AI aangedreven trainingsplanner met calorie- en trainingsbelastingberekeningen

LACTAATMETING & ANALYSE

- Verbind Eaglenos en Lactate Express lactaatmeters via Bluetooth

- Importeer metingen en maak lactaatcurven voor trainingszoneanalyse

- Bepaal je aerobe en anaerobe drempels met ingebouwde testprotocollen

HARTSLAG & METABOLISCHE GEGEVENS

- Upload hartslaggegevens van Bluetooth-sensoren in realtime

- Bereken de vet- en koolhydraatoxidatiesnelheid per trainingszone

- Schat vochtverlies en energieverbruik tijdens het sporten

VOEDINGSPLANNING

- Plan maaltijden met volledige macro- en micronutriëntenregistratie

- Adaptieve plannen op basis van je metabolisme en energieverbruik

- Voedingsstrategieën voor wedstrijddagen en lange trainingen

VOOR WIE IS HET?

- Duursporters van alle niveaus — van beginners tot ultralopers

- Hardlopen, fietsen, triatlon, zwemmen, langlaufen

- Coaches en sportvoedingsdeskundigen

Ondersteunde apparaten: Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, COROS, Apple Watch, Strava, Eaglenos en Lactate Express lactaatmeters, Bluetooth hartslagmeters.