Training Endurance

Training Endurance é uma plataforma para criar treinos, planejar a nutrição e analisar dados esportivos para atletas de resistência — corredores, ciclistas, triatletas, nadadores e seus treinadores.

Funciona com Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, Strava e Apple Watch.

TREINOS E SINCRONIZAÇÃO DE DISPOSITIVOS

- Importe treinos concluídos do Garmin, Polar, Wahoo, Suunto e Strava

- Exporte treinos criados para Garmin, Polar, Wahoo, Suunto e Apple Watch

- Criador de treinos com inteligência artificial, com cálculos de calorias e estresse de treinamento

TESTE E ANÁLISE DE LACTATO

- Conecte os medidores de lactato Eaglenos e Lactate Express via Bluetooth

- Importe medições e crie curvas de lactato para análise de zonas de treinamento

- Determine os limiares aeróbicos e anaeróbicos com protocolos de teste integrados

DADOS DE FREQUÊNCIA CARDÍACA E METABÓLICOS

- Carregue dados de frequência cardíaca de sensores Bluetooth em tempo real

- Calcule as taxas de oxidação de gordura e carboidratos por zonas de treinamento

- Estime a perda de fluidos e o gasto energético durante o exercício

PLANEJAMENTO NUTRICIONAL

- Planeje refeições com rastreamento completo de macro e micronutrientes

- Planos adaptativos com base no seu metabolismo e gasto energético

- Estratégias de alimentação para o dia da prova e treinos longos

PARA QUEM É INDICADO? - Atletas de resistência de todos os níveis — de iniciantes a ultramaratonistas
- Corrida, ciclismo, triatlo, natação, esqui cross-country
- Treinadores e nutricionistas esportivos

Dispositivos compatíveis: medidores de lactato Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, COROS, Apple Watch, Strava, Eaglenos e Lactate Express, monitores de frequência cardíaca Bluetooth.