SleepCoacher

Hoe kun je beter slapen? Iedereen is anders. Misschien ben je gevoeliger voor geluid of licht dan anderen, maar heb je minder uren slaap nodig.

* SleepCoacher is onderdeel van een langdurig onderzoek naar slaaponderzoek uitgevoerd aan de Brown University. Als u deze toepassing downloadt en gebruikt, wordt u gevraagd om toe te staan ​​dat uw gegevens voor onderzoeksdoeleinden worden gebruikt.

Deze app is gemaakt op de Brown University in samenwerking met de Medical School en helpt je om je slaap automatisch te volgen en vertelt je wat van invloed is op je slaap en hoeveel.

Voor veelgestelde vragen, kijk hier: http://sleep.cs.brown.edu/faq.html
Lees ons Medium-artikel voor meer informatie over hoe het werkt: https://bit.ly/2GFoifB

Begin met het selecteren van een slaapexperiment, dat uitvoerbare instructies bevat die zijn goedgekeurd door gecertificeerde clinici. Na elke nacht slapen volgen, ontvangt u onmiddellijk resultaten over hoe uw slaap is verbeterd onder deze experimentvoorwaarde.

Volg elke nacht je slaap voor het beste resultaat. Hoe meer u SleepCoacher gebruikt, hoe nauwkeuriger uw resultaten zullen zijn!