SleepCoacher

คุณนอนหลับดีขึ้นได้อย่างไร ทุกคนต่างกัน บางทีคุณอาจไวต่อเสียงหรือแสงมากกว่าคนอื่น ๆ แต่ต้องการนอนน้อยลง

* SleepCoacher เป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาวิจัยการนอนหลับระยะยาวซึ่งดำเนินการที่ Brown University หากคุณดาวน์โหลดและใช้แอปพลิเคชันนี้คุณจะถูกขอให้อนุญาตให้ใช้ข้อมูลของคุณเพื่อวัตถุประสงค์ในการวิจัย

สร้างขึ้นที่ Brown University โดยความร่วมมือกับโรงเรียนแพทย์แอพนี้ช่วยให้คุณติดตามการนอนหลับโดยอัตโนมัติและบอกคุณว่ามีผลต่อการนอนหลับของคุณและเท่าไหร่

สำหรับคำถามที่พบบ่อยตรวจสอบได้ที่นี่: http://sleep.cs.brown.edu/faq.html
หากต้องการอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำงานโปรดดูบทความขนาดกลางของเรา: https://bit.ly/2GFoifB

เริ่มต้นด้วยการเลือกการทดสอบการนอนหลับซึ่งรวมถึงคำแนะนำการปฏิบัติได้รับการอนุมัติโดยแพทย์ที่ผ่านการรับรอง หลังจากการติดตามการนอนหลับทุกคืนคุณจะได้รับผลลัพธ์ทันทีว่าการนอนหลับของคุณดีขึ้นอย่างไรภายใต้เงื่อนไขการทดสอบนี้

ติดตามการนอนหลับของคุณทุกคืนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ยิ่งคุณใช้ SleepCoacher มากเท่าไหร่ผลลัพธ์ของคุณก็จะแม่นยำมากขึ้นเท่านั้น!