SleepCoacher

你怎麼能睡得更好？每個人都不同。也許你比其他人對噪音或燈光更敏感，但需要更少的睡眠時間。

* SleepCoacher是布朗大學長期睡眠研究的一部分。如果您下載並使用此應用程序，將要求您允許將您的數據用於研究目的。

這個應用程序與布魯克大學合作，與醫學院合作，可以幫助您自動跟踪您的睡眠，並告訴您影響您的睡眠和影響的程度。

有關常見問題，請訪問：http：//sleep.cs.brown.edu/faq.html
要了解有關其工作原理的更多信息，請查看我們的中文文章：https：//bit.ly/2GFoifB

首先選擇睡眠實驗，其中包括經過認證的臨床醫生批准的可操作說明。每晚睡眠跟踪後，您將立即收到有關您的睡眠在此實驗條件下如何改善的結果。

每晚追踪您的睡眠以獲得最佳效果。您使用SleepCoacher的次數越多，結果就越準確！