FTW Fitness

Odmień swoją przygodę z fitnessem dzięki FTW Sport & Wellness — Twojemu trenerowi personalnemu, dietetykowi i trenerowi regeneracji opartemu na sztucznej inteligencji w jednej aplikacji.

INTELIGENTNE TRENINGI
Uzyskaj spersonalizowane plany treningowe generowane przez sztuczną inteligencję na podstawie Twojego poziomu sprawności, celów i dostępnego sprzętu. Niezależnie od tego, czy jesteś bywalcem siłowni, sportowcem, czy dopiero zaczynasz, każdy trening jest dopasowany do Ciebie.

MONITOROWANIE SKŁADU ODŻYWCZEGO
Rejestruj posiłki, śledź makroskładniki (białko, węglowodany, tłuszcze, kalorie) i otrzymuj rekomendacje żywieniowe oparte na sztucznej inteligencji, które pomogą Ci osiągnąć cele.

REGENERACJA I DOBRE SAMOPOCZUCIE
Monitoruj swój wynik regeneracji na podstawie snu, nawodnienia, stresu i poziomu aktywności. Wiedz, kiedy dać z siebie wszystko, a kiedy odpocząć.

SYNCHRONIZACJA ZDROWIA
Połącz się z Apple Health i Google Health Connect, aby automatycznie synchronizować kroki, tętno, dane dotyczące snu i inne.

MUZYKA DO TRENINGU
Utrzymaj motywację dzięki starannie dobranym playlistom dopasowanym do intensywności treningu.

ŚLEDZENIE SYLWETKI
Śledź pomiary swojego ciała i monitoruj postępy fizyczne w czasie.

OSIĄGNIĘCIA
Odblokowuj odznaki i kamienie milowe, konsekwentnie realizując swój plan treningowy.

KLUCZOWE CECHY
• Spersonalizowane plany treningowe generowane przez sztuczną inteligencję
• Rejestrowanie posiłków z monitorowaniem makroskładników
• Wskaźnik regeneracji oparty na codziennych wskaźnikach zdrowotnych
• Integracja z Apple Health i Google Health Connect
• Playlisty muzyczne do ćwiczeń
• Monitorowanie pomiarów ciała
• System osiągnięć motywujący
• Wsparcie offline — działa bez internetu