FTW Fitness

Преобразите свой путь к фитнесу с FTW Sport & Wellness — вашим персональным тренером, диетологом и консультантом по восстановлению на основе искусственного интеллекта в одном приложении.

УМНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Получайте персонализированные планы тренировок, созданные искусственным интеллектом на основе вашего уровня физической подготовки, целей и имеющегося оборудования. Независимо от того, являетесь ли вы завсегдатаем тренажерного зала, спортсменом или только начинаете, каждая тренировка будет адаптирована под вас.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ПИЩЕВОЙ ЦЕННОСТИ
Записывайте свои приемы пищи, отслеживайте макроэлементы (белки, углеводы, жиры, калории) и получайте рекомендации по питанию на основе искусственного интеллекта, чтобы достичь своих целей.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ
Отслеживайте свой показатель восстановления на основе сна, уровня гидратации, стресса и уровня активности. Знайте, когда нужно выкладываться по полной, а когда отдыхать.

СИНХРОНИЗАЦИЯ ЗДОРОВЬЯ
Подключайтесь к Apple Health и Google Health Connect для автоматической синхронизации ваших шагов, частоты сердечных сокращений, данных о сне и многого другого.

МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
Поддерживайте мотивацию с помощью специально подобранных плейлистов, соответствующих интенсивности ваших тренировок.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ТЕЛА
Отслеживайте параметры своего тела и контролируйте свой физический прогресс с течением времени.

ДОСТИЖЕНИЯ
Получайте значки и достижения, придерживаясь своей фитнес-программы.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ
• Персонализированные планы тренировок, созданные с помощью ИИ
• Ведение учета питания с отслеживанием макроэлементов
• Оценка восстановления на основе ежедневных показателей здоровья
• Интеграция с Apple Health и Google Health Connect
• Плейлисты с музыкой для тренировок
• Отслеживание параметров тела
• Система достижений для мотивации
• Поддержка работы в автономном режиме — работает без интернета