Track Yourself

Track Yourself to aplikacja do śledzenia cyklu menstruacyjnego, owulacji i codziennego samopoczucia, oparta na prostej zasadzie: Twoje dane należą do Ciebie i pozostają na Twoim urządzeniu.

PRYWATNOŚĆ PRZEDE WSZYSTKIM
Bez konta, bez rejestracji, bez serwerów. Wszystko, co wpisujesz – daty, objawy, osobiste notatki – jest zapisywane wyłącznie na Twoim telefonie. Nie otrzymujemy Twoich danych, więc nie możemy ich odczytać ani udostępnić nikomu.

PRZEJRZYSTE PROGNOZY
- Kalkulator cyklu, owulacji i dni płodnych
- Prognozy poprawiają się z każdym zarejestrowanym cyklem
- Powiadomienie o spóźnionym terminie porodu
- Kolorowy kalendarz, aby szybko zobaczyć miesiąc

ZAPISZ TO, CO WAŻNE
- Krwawienie menstruacyjne, od lekkiego do obfitego
- Objawy fizyczne i emocjonalne z możliwością tworzenia własnych
- Nastrój i samopoczucie
- Przypomnienia o tabletkach, lekach i suplementach
- Waga, pomiary ciała i spożycie wody

ANALIZA CYKLU
Cała Twoja historia w jednym miejscu: średnia długość cyklu i miesiączka, ich regularność, a każdy cykl przedstawiony jako kolorowa linia pogrupowana według lat.

TWÓJ OSOBISTY DZIENNIK
Prywatna przestrzeń do zapisywania swojego samopoczucia. Asystent odpowiada na pytania dotyczące cyklu, objawów i korzystania z aplikacji — całkowicie offline: jego odpowiedzi są przechowywane w aplikacji, a Twoje wiadomości nigdy nie są wysyłane do nikogo.

ŁATWA EDYCJA
Zapomniałaś zapisać dzień? Otwórz kalendarz, dotknij dni i popraw przedział czasowy w sekundach. Wszystkie prognozy aktualizują się automatycznie.

CHRONIONE I TWOJE
- Blokada PIN-em lub odciskiem palca
- Tworzenie kopii zapasowych i przywracanie, przydatne podczas zmiany telefonu
- Eksport do PDF lub CSV, aby zabrać ze sobą do lekarza
- Jasny i ciemny motyw
- Włoski i angielski

Track Yourself to osobiste narzędzie do monitorowania. Prognozy to szacunki statystyczne oparte na wprowadzonych danych i mogą różnić się od rzeczywistych trendów dotyczących Twojego ciała. Aplikacja nie jest urządzeniem medycznym, nie służy do stawiania diagnoz i nie powinna być stosowana jako środek antykoncepcyjny. W przypadku pytań dotyczących zdrowia należy skonsultować się z lekarzem.