Track Yourself

Track Yourself 是一款用于追踪您的月经周期、排卵期和日常健康状况的应用程序，其设计理念非常简单：您的数据完全属于您，并保存在您的设备上。

隐私至上

无需注册、无需登录、无需服务器。您输入的所有内容——日期、症状、个人笔记——都仅保存在您的手机上。我们不会收到您的数据，因此我们无法读取或与任何人分享。

清晰的预测

- 周期、排卵期和易孕期计算器

- 每次记录周期，预测都会更加准确

- 预产期过后提醒

- 彩色日历，让您一目了然地查看当月情况

记录重要信息

- 月经量，从少量到大量

- 生理和情绪症状，并可自定义记录

- 情绪和健康状况

- 服药、药物和补充剂提醒

- 体重、身体测量数据和饮水量

周期分析

您的完整历史记录一目了然：平均周期长度和月经情况、规律性，以及按年份分组的彩色线条显示的每一个周期。

您的私人日记
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一个私密的空间，记录您的感受。包含一位助手，可以回答有关您的周期、症状和应用使用情况的问题——完全离线：她的回答存储在应用中，您的信息绝不会发送给任何人。

轻松编辑

忘记记录某天？打开日历，轻点日期，即可在几秒钟内调整时间段。所有预测都会自动更新。

安全可靠，专属您的健康

- PIN 码或指纹锁定

- 备份和恢复功能，方便您更换手机

- 导出 PDF 或 CSV 文件，方便您带给医生

- 浅色和深色主题

- 支持意大利语和英语

“Track Yourself”是一款个人健康监测工具。预测结果是基于您输入的数据进行的统计估算，可能与您的实际身体变化趋势有所不同。本应用并非医疗设备，不提供诊断，也不应作为避孕手段。如有任何健康问题，请咨询医生。