Craving Smasher

O Craving Smasher ajuda você a reduzir o impacto dos desejos quando eles surgem.
Quando a vontade bater, abra o aplicativo e jogue um jogo rápido de distração de 2 minutos — o tempo que a maioria dos desejos leva para passar. Em vez de reagir automaticamente, você cria um espaço para pausar, recomeçar e escolher de forma diferente.

RECURSOS
- Jogos rápidos de 2 minutos criados para momentos de desejo intenso
- Monitoramento do humor antes e depois de cada sessão
- Calendário de progresso para visualizar sequências e padrões
- Calculadora de economia para acompanhar o dinheiro economizado
- Suporte para vários tipos de desejo, incluindo fumar, vape, álcool, açúcar, cafeína e muito mais

Monitore como você se sente, veja padrões ao longo do tempo e observe o dinheiro que você não gastou se acumular. Sem pressão para ser perfeito. Cada momento que você interrompe um desejo conta.

O Craving Smasher não se trata de forçar mudanças. Trata-se de reduzir o comportamento impulsivo, aumentar a consciência e oferecer algo positivo para fazer quando os desejos surgirem.

Pequenas pausas. Progresso real.