Arvana: Period & Cycle Tracker

Arvana : Suivi du cycle et application bien-être

Suivez votre cycle menstruel, synchronisez-vous avec votre corps et profitez d'un coaching bien-être personnalisé par IA, le tout dans une application au design élégant.

Arvana est conçue pour les femmes qui souhaitent mieux comprendre leur corps. Des prédictions de règles aux conseils nutritionnels, de soins de la peau et de remise en forme adaptés à chaque phase de votre cycle, Arvana vous offre une expérience bien-être complète et personnalisée.

SUIVI DU CYCLE

Arvana suit les quatre phases de votre cycle menstruel (menstruelle, folliculaire, ovulatoire et lutéale) et apprend vos schémas uniques au fil du temps.

• Prédictions précises des règles et de l'ovulation
• Conseils bien-être et style de vie phase par phase
• Enregistrement des symptômes, de l'humeur et du flux

• Informations sur la durée du cycle et les irrégularités

ARVANA PLUS — COACHING BIEN-ÊTRE PAR IA

Passez à Arvana+ pour une expérience profondément personnalisée grâce à l'intelligence artificielle.

• Conseils quotidiens personnalisés selon votre phase de cycle

• Recommandations nutritionnelles et diététiques spécifiques à chaque phase

• Suggestions d'entraînement adaptées à votre énergie et à votre cycle hormonal

• Routines de soins de la peau adaptées à votre cycle

• Rituels de bien-être matin et soir

SUIVI D'HYDRATATION

Fixez-vous un objectif d'hydratation quotidien et suivez vos progrès grâce à un outil de suivi d'hydratation animé. Recevez des rappels réguliers pour rester hydraté(e) tout au long de la journée.

HUMEUR ET BIEN-ÊTRE MENTAL

Consultez vos émotions quotidiennes et découvrez des tendances significatives concernant votre bien-être mental au fil de votre cycle. Comprendre votre humeur en fonction de vos hormones change tout.

ÉDUCATION BIEN-ÊTRE

Explorez Arvana Reads, une bibliothèque d'articles de bien-être et de guides sur le cycle menstruel pour vous aider à adopter des habitudes plus saines à chaque étape de votre vie.

NOTIFICATIONS INTELLIGENTES

Recevez des rappels discrets et opportuns concernant vos prévisions de règles, votre période d'ovulation, vos objectifs d'hydratation, vos défis quotidiens et des informations sur votre phase de cycle, sans être dérangé(e).

CONFIDENTIALITÉ ET SÉCURITÉ DES DONNÉES

Vos données de santé vous appartiennent. Arvana ne vend pas vos informations personnelles à des tiers. Toutes les données sont stockées et traitées en toute sécurité, conformément à notre Politique de confidentialité disponible sur arvanawellness.com/privacy.

AVERTISSEMENT RELATIF À LA SANTÉ

Arvana est une application de bien-être et de style de vie destinée à des fins d'information uniquement. Elle ne constitue pas un dispositif médical et ne fournit aucun avis, diagnostic ou traitement médical. Les prédictions de cycle et les estimations d'ovulation ne sont que des estimations et ne doivent en aucun cas être utilisées comme méthode de contraception. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié avant de prendre des décisions concernant votre santé.

Contactez-nous : arvanawellness@gmail.com

Instagram : @arvanawellnessofficial