Arvana: Period & Cycle Tracker

Arvana：經期追蹤與健康應用

追蹤您的月經週期，同步您的身體狀況，並解鎖個人化的AI健康指導——所有功能盡在一個設計精美的應用程式中。

Arvana專為希望深入了解自身身體狀況的女性打造。從經期預測到針對不同階段的營養、護膚和健身指導，Arvana提供完整的健康體驗，並根據您的月經週期階段量身定制。

經期追蹤

Arvana追蹤您月經週期的所有四個階段——月經期、卵泡期、排卵期和黃體期——並隨著時間的推移學習您獨特的規律。

· 精準的經期和排卵期預測

· 各階段的健康與生活方式指導

· 症狀、情緒和經血量記錄

· 週期長度與不規則狀況分析

ARVANA PLUS — AI健康指導

升級到Arvana+，體驗由人工智慧驅動的深度個人化服務。

· 根據您目前生理週期階段量身訂做的每日健康資訊

· 針對不同階段的營養飲食建議

· 根據您的能量水平和荷爾蒙水平匹配的運動建議

· 根據您的生理週期調整的保養方案

· 早晚健康養生習慣

水分追蹤器

設定每日飲水目標，並透過精美的動畫水分追蹤器記錄您的進度。及時接收提醒，確保您全天保持水分充足。

情緒與心理健康

記錄您的每日情緒，探索您生理週期中心理健康的顯著變化。了解您的情緒與荷爾蒙水平之間的關係，將帶來全新的體驗。

健康教育

探索 Arvana Reads，這是一個精選的健康文章和生理週期教育指南庫，幫助您在人生的每個階段養成更健康的生活習慣。

智慧通知

接收輕柔、適時的提醒，包括經期預測、排卵期、補水目標、每日挑戰和生理週期階段資訊——一切盡在掌握，告別雜亂訊息。

隱私與資料安全

您的健康數據歸您所有。 Arvana 不會將您的個人資訊出售給第三方。所有資料均依照我們的隱私權政策（可在 arvanawellness.com/privacy 查看）進行安全儲存和處理。

健康免責聲明

Arvana 是一款健康和生活方式應用程序，僅供參考。它並非醫療器械，不提供醫療建議、診斷或治療。月經週期預測及排卵期估價僅供參考，不得用作避孕方法。在做出任何健康決定之前，請務必諮詢合格的醫療保健專業人員。

聯絡我們：arvanawellness@gmail.com

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