Arvana: Period & Cycle Tracker

Arvana: Aplikacja do śledzenia cyklu i dbania o zdrowie

Śledź swój cykl menstruacyjny, synchronizuj się ze swoim ciałem i odblokuj spersonalizowany coaching wellness oparty na sztucznej inteligencji — wszystko w jednej, pięknie zaprojektowanej aplikacji.

Arvana została stworzona dla kobiet, które chcą zrozumieć swoje ciało na głębszym poziomie. Od prognozowania miesiączki, przez odżywianie dostosowane do faz cyklu, pielęgnację skóry i wskazówki dotyczące ćwiczeń, Arvana zapewnia kompleksowe doświadczenie wellness dopasowane do etapu cyklu.

ŚLEDZENIE CYKLU

Arvana śledzi wszystkie cztery fazy cyklu menstruacyjnego — menstruacyjną, folikularną, owulacyjną i lutealną — i z czasem uczy się Twoich unikalnych wzorców.

· Dokładne przewidywanie miesiączki i owulacji
· Wskazówki dotyczące zdrowia i stylu życia faza po fazie
· Rejestrowanie objawów, nastroju i krwawień
· Informacje o długości i nieregularności cyklu

ARVANA PLUS — COACHING WELLNESS OPARTY NA SZTUCZNEJ INTELIGENCJI

Zaktualizuj do Arvana+, aby uzyskać głęboko spersonalizowane doświadczenie oparte na sztucznej inteligencji.

· Codzienne wskazówki dopasowane do aktualnej fazy cyklu
· Zalecenia żywieniowe i dietetyczne dla poszczególnych faz
· Sugestie treningowe dopasowane do Twojego cyklu energetycznego i hormonalnego
· Rutyny pielęgnacyjne dopasowane do Twojego cyklu
· Poranne i wieczorne rytuały wellness

MONITOR NAWODNIENIA

Ustaw dzienny cel spożycia wody i śledź swoje postępy dzięki pięknie animowanemu monitorowi nawodnienia. Otrzymuj przypomnienia o nawodnieniu przez cały dzień.

NASTROJ I DOBRE SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE

Rejestruj swoje codzienne emocje i odkrywaj istotne wzorce w swoim samopoczuciu psychicznym w całym cyklu. Zrozumienie nastroju w kontekście hormonów zmienia wszystko.

EDUKACJA DOBROSTANU

Odkryj Arvana Reads, starannie dobraną bibliotekę artykułów o zdrowiu i poradników edukacyjnych dotyczących cyklu, które pomogą Ci wypracować zdrowsze nawyki w każdej fazie życia.

INTELIGENTNE POWIADOMIENIA

Otrzymuj delikatne, dopasowane do czasu przypomnienia o przewidywaniu okresu, oknach owulacyjnych, celach nawodnienia, codziennych wyzwaniach i spostrzeżeniach dotyczących faz – bez zbędnego szumu informacyjnego.

PRYWATNOŚĆ I BEZPIECZEŃSTWO DANYCH

Twoje dane dotyczące zdrowia należą do Ciebie. Arvana nie sprzedaje Twoich danych osobowych osobom trzecim. Wszystkie dane są bezpiecznie przechowywane i przetwarzane zgodnie z naszą Polityką Prywatności dostępną na stronie arvanawellness.com/privacy.

ZASTRZEŻENIE DOTYCZĄCE ZDROWIA

Arvana to aplikacja do wellness i stylu życia, przeznaczona wyłącznie do celów informacyjnych. Nie jest urządzeniem medycznym i nie udziela porad medycznych, nie służy do diagnozy ani leczenia. Przewidywanie cyklu i szacunki owulacji są jedynie szacunkowe i nie mogą być stosowane jako metoda antykoncepcji. Zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed podjęciem decyzji dotyczących swojego zdrowia.

Skontaktuj się z nami: arvanawellness@gmail.com
Instagram: @arvanawellnessofficial