Arvana: Period & Cycle Tracker

Arvana: App per il monitoraggio del ciclo e il benessere

Monitora il tuo ciclo mestruale, sincronizzati con il tuo corpo e sblocca un coaching personalizzato basato sull'intelligenza artificiale, tutto in un'unica app dal design elegante.

Arvana è pensata per le donne che desiderano comprendere il proprio corpo a un livello più profondo. Dalle previsioni del ciclo ai consigli specifici per fase su alimentazione, cura della pelle e fitness, Arvana offre un'esperienza di benessere completa, personalizzata in base alla fase del ciclo in cui ti trovi.

MONITORAGGIO DEL CICLO

Arvana monitora tutte e quattro le fasi del ciclo mestruale: mestruale, follicolare, ovulatoria e luteale, e impara i tuoi schemi unici nel tempo.

· Previsioni accurate del ciclo e dell'ovulazione
· Consigli per il benessere e lo stile di vita fase per fase
· Registrazione di sintomi, umore e flusso
· Informazioni sulla durata e le irregolarità del ciclo

ARVANA PLUS - COACHING PER IL BENESSERE BASATO SULL'INTELLIGENZA ARTIFICIALE

Passa ad Arvana+ per un'esperienza altamente personalizzata basata sull'intelligenza artificiale.

• Approfondimenti quotidiani personalizzati in base alla fase del ciclo in corso
• Consigli nutrizionali e dietetici specifici per ogni fase
• Suggerimenti per l'allenamento in base al tuo ciclo energetico e ormonale
• Routine di cura della pelle adattate al tuo ciclo
• Rituali di benessere mattutini e serali

MONITORAGGIO DELL'IDRATAZIONE

Imposta un obiettivo giornaliero di assunzione di acqua e monitora i tuoi progressi con un tracker di idratazione animato e accattivante. Ricevi promemoria puntuali per rimanere idratata durante la giornata.

UMORE E BENESSERE MENTALE

Registra le tue emozioni quotidiane e scopri schemi significativi nel tuo benessere mentale durante il ciclo. Comprendere il tuo umore nel contesto degli ormoni cambia tutto.

EDUCAZIONE AL BENESSERE

Esplora Arvana Reads, una raccolta di articoli sul benessere e guide sull'educazione al ciclo per aiutarti a sviluppare abitudini più sane in ogni fase della tua vita.

NOTIFICHE INTELLIGENTI

Ricevi promemoria discreti e puntuali per le previsioni del ciclo, i periodi di ovulazione, gli obiettivi di idratazione, le sfide quotidiane e gli approfondimenti sulla fase, senza distrazioni.

PRIVACY E SICUREZZA DEI DATI

I tuoi dati sanitari ti appartengono. Arvana non vende le tue informazioni personali a terzi. Tutti i dati sono archiviati in modo sicuro e gestiti in conformità con la nostra Informativa sulla privacy, disponibile all'indirizzo arvanawellness.com/privacy.

AVVISO IMPORTANTE SULLA SALUTE

Arvana è un'applicazione per il benessere e lo stile di vita, destinata esclusivamente a scopi informativi. Non è un dispositivo medico e non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento. Le previsioni del ciclo e le stime dell'ovulazione sono solo stime e non devono essere utilizzate come metodo contraccettivo. Consulta sempre un professionista sanitario qualificato prima di prendere decisioni riguardanti la tua salute.

Contattaci: arvanawellness@gmail.com
Instagram: @arvanawellnessofficial