Arvana: Period & Cycle Tracker

Arvana: 생리 주기 추적 및 웰니스 앱

아름다운 디자인의 앱 하나로 생리 주기를 추적하고, 몸의 리듬에 맞춰 건강 관리를 하고, 맞춤형 AI 웰니스 코칭을 경험해 보세요.

Arvana는 자신의 몸을 더 깊이 이해하고 싶은 여성을 위해 만들어졌습니다. 생리 예측부터 단계별 영양, 스킨케어, 운동 가이드까지, Arvana는 당신의 생리 주기에 맞춰 완벽한 웰니스 경험을 제공합니다.

생리 주기 추적

Arvana는 생리, 난포기, 배란기, 황체기 등 생리 주기의 네 단계를 모두 추적하고, 시간이 지남에 따라 당신의 고유한 패턴을 학습합니다.

· 정확한 생리 및 배란 예측
· 단계별 웰니스 및 라이프스타일 가이드
· 증상, 기분, 생리량 기록
· 생리 주기 길이 및 불규칙성 분석

ARVANA PLUS — AI 웰니스 코칭

인공지능 기반의 더욱 개인화된 경험을 원하신다면 Arvana+로 업그레이드하세요.

• 현재 생리 주기 단계에 맞춘 일일 건강 정보
• 생리 주기 단계별 영양 및 식단 추천
• 에너지 및 호르몬 주기에 맞춘 운동 제안
• 생리 주기에 맞춘 스킨케어 루틴
• 아침/저녁 웰빙 루틴

수분 섭취량 추적기

매일 물 섭취 목표를 설정하고 아름다운 애니메이션으로 구현된 수분 섭취량 추적기로 진행 상황을 추적하세요. 하루 종일 충분한 수분을 섭취하도록 시기적절한 알림을 받아보세요.

기분 및 정신 건강

매일의 감정을 기록하고 생리 주기에 따른 정신 건강의 의미 있는 패턴을 발견하세요. 호르몬 변화에 따른 기분 변화를 이해하는 것은 매우 중요합니다.

웰빙 교육

엄선된 웰빙 관련 기사와 생리 주기 교육 가이드로 구성된 Arvana Reads를 통해 건강한 습관을 만들어보세요.

스마트 알림

생리 예정일, 배란 시기, 수분 섭취 목표, 일일 챌린지, 생리 주기 단계별 건강 정보 등 필요한 정보를 깔끔하고 시기적절하게 알림으로 받아보세요.

개인정보 보호 및 데이터 보안

귀하의 건강 데이터는 귀하의 소유입니다. Arvana는 귀하의 개인 정보를 제3자에게 판매하지 않습니다. 모든 데이터는 arvanawellness.com/privacy에서 확인할 수 있는 당사의 개인정보 보호정책에 따라 안전하게 저장 및 처리됩니다.

건강 관련 고지사항

Arvana는 정보 제공만을 목적으로 하는 웰빙 및 라이프스타일 애플리케이션입니다. 의료기기가 아니며 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다. 생리 주기 예측 및 배란 예측은 추정치일 뿐이며 피임 방법으로 사용해서는 안 됩니다. 건강 관련 결정을 내리기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.

문의: arvanawellness@gmail.com
Instagram: @arvanawellnessofficial