Unpilled: Stop Sleeping Pills

Êtes-vous pris au piège d'une dépendance aux somnifères que vous n'aviez jamais prévu de prendre
sur le long terme ?

Vous n'êtes pas seul. Des millions de personnes prennent du zolpidem, du clonazépam, du lorazépam ou de l'alprazolam chaque soir, non pas par choix, mais parce qu'arrêter leur semble impossible.

Unpilled est la première application conçue spécifiquement pour vous aider à arrêter les somnifères en toute sécurité, grâce à la TCC-I (Thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie), le traitement le plus recommandé par les médecins du sommeil dans le monde entier. Pas d'arrêt brutal. Pas besoin de faire appel à sa volonté. Juste un plan structuré et scientifiquement validé.

90 % des personnes qui suivent une TCC-I réduisent ou éliminent leur consommation de somnifères. Sans effets secondaires. Sans dépendance.

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À PROPOS D'UNPILLED

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✦ Programme personnalisé : 42, 56, 70 ou 90 jours selon la durée de votre traitement

✦ Séances quotidiennes de thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie (TCC-I) adaptées à vos données de sommeil

✦ Routine du coucher dynamique basée sur votre ressenti chaque soir

✦ Journal du sommeil matinal avec suivi de l'humeur et de l'énergie

✦ Protocole de réduction progressive des doses adapté à votre traitement

✦ Soutien en cas de crise Nuits

✦ Étapes clés pour célébrer chaque nuit sans médicament

✦ Suivi du sommeil : analyse vos phases de sommeil toute la nuit grâce à

l’accéléromètre de votre téléphone. Aucun appareil portable requis. ✦ Réveil intelligent — vous réveille pendant votre phase de sommeil léger

pour que vous vous sentiez reposé et non groggy

✦ Coach de sommeil IA — analyse personnalisée grâce à Claude AI

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À QUI S'ADRESSE CE PRODUIT ?

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✓ Vous prenez du zolpidem (Ambien), du clonazépam, du lorazépam, de l'alprazolam,

ou tout autre somnifère

✓ Vous souhaitez arrêter les somnifères mais ne savez pas comment faire

✓ Votre Votre médecin vous a conseillé de réduire votre consommation, mais sans vous donner de plan précis.

✓ Vous souffrez d'insomnie de rebond lorsque vous essayez d'arrêter.

✓ Vous avez déjà essayé d'arrêter sans succès.

✓ Vous en avez assez de dépendre d'un somnifère pour vous endormir.

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FONCTIONNEMENT DU PROGRAMME

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Phase 1 — Bases : Comprendre la cause profonde de votre insomnie

et rétablir la pression naturelle du sommeil

Phase 2 — Restructuration : Contrôle des stimuli, restriction du sommeil, et

des techniques cognitives pour briser le cercle vicieux de l'insomnie

Phase 3 — Liberté : Réduction progressive des médicaments avec un soutien quotidien

jusqu'à l'arrêt complet du traitement

La durée de votre programme est calculée automatiquement en fonction de
votre type de médicament, de la posologie et de la durée de votre traitement.

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FONCTIONNALITÉS PREMIUM
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★ Coach de sommeil IA par Claude : posez toutes vos questions sur votre sommeil et obtenez des réponses personnalisées basées sur vos données.

★ Score de sommeil hebdomadaire avec analyse des tendances
★ Graphique détaillé des phases de sommeil (profond, léger, éveil)

★ Réveil intelligent : réveillez-vous pendant votre phase de sommeil la plus légère

★ Programme complet débloqué (42 à 90 jours)

★ Protocole de réduction personnalisé par médicament Type

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DÉMARRER GRATUITEMENT

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Téléchargez gratuitement. Aucune carte de crédit requise.

Les premières semaines du programme sont entièrement gratuites afin que vous puissiez
constater de réels résultats avant de choisir la version Premium.

⚠ Consultez toujours votre médecin avant de réduire ou d'arrêter
un traitement médicamenteux. Unpilled est une application de soutien au bien-être et ne remplace pas un avis médical.