Unpilled: Stop Sleeping Pills

Вы попали в замкнутый круг приема снотворных, которые никогда не хотели принимать длительное время?

Вы не одиноки. Миллионы людей принимают золпидем, клоназепам, лоразепам или алпразолам каждую ночь — не потому, что хотят, а потому, что кажется невозможным прекратить их прием.

Unpilled — первое приложение, разработанное специально для того, чтобы помочь вам безопасно бросить принимать снотворные, используя когнитивно-поведенческую терапию бессонницы (КПТ-Б) — метод лечения, рекомендуемый врачами-сомнологами во всем мире. Никакого резкого отказа. Никакой силы воли. Просто структурированный, научно обоснованный план.

90% людей, прошедших курс КПТ-Б, сокращают или полностью прекращают прием снотворных. Никаких побочных эффектов. Никакой зависимости.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ЧТО ДЕЛАЕТ UNPILLED
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✦ Персонализированная программа: 42, 56, 70 или 90 дней в зависимости от того, как долго вы принимаете лекарства
✦ Ежедневные уроки когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (КПТ-Б), адаптированные к вашим данным о сне
✦ Динамический режим перед сном, основанный на вашем самочувствии каждую ночь
✦ Утренний дневник сна с отслеживанием настроения и энергии
✦ Протокол постепенного снижения дозы, адаптированный к вашим лекарствам
✦ Кризисная поддержка для трудных ночей
✦ Важные события, отмечающие каждую ночь без таблеток
✦ Монитор сна — отслеживает фазы вашего сна всю ночь с помощью акселерометра вашего телефона. Носимое устройство не требуется.

✦ Умный будильник — будит вас в самой легкой фазе сна,
чтобы вы чувствовали себя отдохнувшим, а не вялым
✦ ИИ-тренер по сну — персонализированный анализ на основе ИИ Claude

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ДЛЯ КОГО ЭТО ПРЕДНАЗНАЧЕНО
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✓ Вы принимаете золпидем (Амбиен), клоназепам, лоразепам, алпразолам,

или любое другое снотворное
✓ Вы хотите прекратить прием снотворных, но не можете Как начать?
✓ Ваш врач посоветовал вам уменьшить потребление, но не дал конкретного плана.
✓ Вы испытываете рикошетную бессонницу, когда пытаетесь бросить.
✓ Вы уже пытались бросить раньше и потерпели неудачу.
✓ Вы устали зависеть от таблеток, чтобы заснуть.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КАК РАБОТАЕТ ПРОГРАММА
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Фаза 1 — Основы: Понимание первопричины вашей бессонницы и восстановление естественного давления сна.

Фаза 2 — Реструктуризация: контроль над раздражителями, ограничение сна и
когнитивные техники для разрыва цикла бессонницы

Фаза 3 — Свобода: постепенное снижение дозы лекарств при ежедневной поддержке
до последней таблетки

Длительность вашей программы рассчитывается автоматически на основе вашего типа лекарства, дозировки и продолжительности его приема.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ПРЕМИУМ-ФУНКЦИИ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

★ Искусственный интеллект-тренер по сну на базе Claude — задавайте любые вопросы о вашем сне и получайте персонализированные ответы на основе ваших реальных данных
★ Еженедельная оценка сна с анализом тенденций
★ Подробный график фаз сна (глубокий, поверхностный, бодрствование)
★ Умный будильник — просыпайтесь в самой поверхностной фазе сна
★ Разблокирована полная программа (от 42 до 90 дней)
★ Персонализированный Протокол снижения дозировки в зависимости от типа лекарства

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
НАЧНИТЕ БЕСПЛАТНО
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Скачайте бесплатно. Кредитная карта не требуется.

Первые недели программы совершенно бесплатны, поэтому вы можете
увидеть реальные результаты, прежде чем принимать решение о покупке Premium.

⚠ Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем снижать дозировку или прекращать прием любого лекарства. Unpilled — это приложение для поддержания здоровья и не заменяет медицинскую консультацию.