Tethered - Mindfulness & Sleep

Hubungkan kembali, rileks, dan pulihkan diri — melalui jiwa Skotlandia.

Tethered adalah teman yang menenangkan untuk kehidupan modern — aplikasi kesadaran dan tidur yang dibuat dengan indah yang terinspirasi oleh lanskap, cerita, dan semangat Skotlandia. Baik Anda ingin meredakan kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, atau merasa lebih tenang dari hari ke hari, Tethered menawarkan tempat untuk beristirahat.

Menggabungkan teknik terapi dengan cerita Celtic dan narasi Skotlandia yang menenangkan, setiap pengalaman membantu Anda kembali ke diri sendiri — perlahan, lembut, dan dengan tujuan.

Apa yang Membuat Tethered Berbeda?

- Berakar di Skotlandia: Biarkan cerita rakyat, aksen, lanskap suara alam, dan tradisi yang abadi menciptakan ruang untuk refleksi yang tenang dan ketenangan batin.
- Berlandaskan Ilmiah: Metode kami didasarkan pada ilmu saraf kognitif dan afektif — menggunakan cerita dan tempat untuk merangsang keterlibatan sistem limbik dan membangkitkan memori emosional.
- Didirikan dengan Hati: Tethered lahir dari kesedihan. Salah satu pendirinya, Karen, menciptakannya setelah kehilangan kedua orang tuanya. Suaranya — lembut, hangat, dan sangat personal — terdengar di setiap sesi.

Tidurlah dengan Lembut

- Tertidurlah dengan mudah menggunakan cerita tidur, musik yang menenangkan, meditasi, dan suara alam. Diciptakan untuk menenangkan pikiran dan menenangkan sistem saraf.

Meditasi dengan Makna

- Praktik terpandu yang sesuai dengan Anda di mana pun Anda berada:
- Dukungan untuk mengatasi kecemasan & stres
- Kepercayaan diri, kejernihan & energi
- Penyembuhan dari kesedihan atau trauma
- Mengasuh anak, keluarga & hubungan
- Rasa syukur, penerimaan, dan kehadiran
- Kesadaran & ketahanan emosional
- Hidup sadar & pengetahuan batin

Apa yang Baru

- Aplikasi asli yang baru dibuat untuk penggunaan yang lebih lancar dan cepat
- Pemutar yang diperbarui dengan mode loop, pengatur waktu khusus, dan pemutaran ulang
- Daftar putar yang dipersonalisasi dan saran konten
- Rangkaian, pengingat & alat motivasi yang lembut
- Integrasi Google Fit untuk mendukung rutinitas kesehatan Anda
- Pencarian yang lebih cerdas untuk membantu Anda menemukan apa yang Anda butuhkan
- Kompatibilitas AirPlay untuk menikmati sesi sesuai keinginan Anda

Musik & Lanskap Suara yang Menenangkan

- Melayang dengan instrumen lembut dan suara alam yang menenangkan. Setiap bagian terinspirasi oleh lokasi Skotlandia yang sebenarnya — dari lembah berkabut hingga danau yang tenang.

Bercerita dengan Pemandu

- Temukan pelarian melalui sejarah, cerita rakyat, dan tempat-tempat Skotlandia. Kisah-kisah tidur yang mendalam kami diceritakan dengan narasi yang lembut dan berirama yang dirancang untuk menenangkan pikiran.

Resep Skotlandia untuk Kenyamanan

- Resep sederhana dan lezat dari buku masak keluarga kami — dirancang untuk menyehatkan tubuh dan jiwa, dan menghubungkan Anda dengan akar Skotlandia.