Registratore di formazione

🏋️‍♂️ Allenati Sodo. Mangia Meglio. Progredisci Più Velocemente.

Training Logger è il tuo compagno completo per fitness e nutrizione, pensato per aiutarti ad allenarti in modo strutturato, capire le tue calorie e ottenere progressi concreti.
Semplice da usare, preciso nei risultati e ora potenziato da ElmvickAI, il tuo personal coach fitness basato sull'intelligenza artificiale.

Niente fronzoli. Niente confusione. Solo uno strumento pulito e potente, progettato per chi vuole migliorare costantemente.

🔹 Pianifica i Tuoi Allenamenti

Crea routine personalizzate o lascia che ElmvickAI generi piani strutturati in base ai tuoi obiettivi, all'attrezzatura disponibile e alla tua esperienza.

Scegli aree di focus, intensità e formato: i tuoi allenamenti si adattano a te.

Invia automaticamente i piani generati dall'IA direttamente nelle Sessioni Attive.

🔹 Monitora le Sessioni Attive

Usa la schermata live della Sessione Attiva come tuo partner di allenamento.

Registra serie, ripetizioni e pesi con un semplice tocco.

Timer di riposo intelligenti mantengono il tuo ritmo senza interruzioni.

Visualizza automaticamente le calorie bruciate, calcolate in base al tuo profilo e al tipo di allenamento.

🔹 Registrare la Nutrizione Reso Semplice

Registra ciò che mangi usando testo semplice: "2 uova, toast e pasta al pollo".

ElmvickAI analizza il pasto ed estrae calorie, proteine, carboidrati e grassi.

Modifica prima di salvare: mantieni sempre il controllo.

Tutti i pasti sono archiviati in modo ordinato nella tua Cronologia Nutrizionale.

🔹 Bilancio Calorico Giornaliero (NOVITÀ)

Comprendi il tuo reale bilancio energetico quotidiano con:

⭐ Calorie di mantenimento (basate su BMR + attività)

🔥 Calorie bruciate durante l'allenamento

🍽 Calorie effettivamente consumate

➖ Surplus o deficit, calcolato automaticamente

I giorni senza pasti mostrano un semplice avviso e ti permettono di:

Inserire le calorie manualmente, oppure

Stimarle automaticamente dai giorni precedenti.

Una visione chiara e onesta della tua energia giornaliera, perfetta per fasi di cutting, bulking o mantenimento.

🔹 Una Cronologia Affidabile

Tutti i tuoi progressi vengono salvati, organizzati e sono facili da consultare:

Minuti allenati, calorie bruciate, pesi migliorati

Registri nutrizionali e macro giornalieri

Bilancio calorico su giorni, settimane e mesi

Confronta sessioni passate e individua miglioramenti concreti

Tutto è sincronizzato in modo sicuro con il tuo account, senza perdita di dati.

🔹 ElmvickAI — Il Tuo Personal Fitness Coach

Chiedi:

Piani di allenamento

Stime caloriche dei pasti

Analisi dei progressi

Consigli sulla tecnica

Suggerimenti nutrizionali

ElmvickAI comprende il tuo profilo e la tua cronologia, fornendo risposte personalizzate, non modelli generici.

🔹 Progettato per la Vita Reale

Training Logger è stato creato da chi aveva bisogno di uno strumento pulito e affidabile, non di un'altra app fitness sovraccarica.
È pensato per chi vuole migliorare costantemente, rimanere organizzato e vedere dove stanno portando i propri sforzi.

Questa app non offre scorciatoie. Riguarda disciplina, costanza e il diventare più forti nel tempo.

🌟 Inizia Oggi il Tuo Progresso

Che tu stia sollevando pesi, correndo, perdendo peso o ricostruendo la tua routine, Training Logger ti aiuta a rimanere sulla giusta strada.

Monitora i tuoi allenamenti. Registra i tuoi pasti. Capisci le tue calorie.
Allenati con uno scopo. Migliora con l'IA.

Questo è ciò che Training Logger ti offre.