Mealbird: Macro Meal Planner

A maioria dos planejadores de refeições calcula a média da sua semana. O Mealbird verifica cada dia individualmente.

Responda a algumas perguntas rápidas: seu objetivo, seu corpo, quanto você realmente cozinha, o que você não come e quanto gastaria no supermercado. O Mealbird cria uma semana completa de refeições reais com base nas suas respostas e, em seguida, verifica tudo. As proteínas e calorias de cada dia são calculadas a partir do USDA FoodData Central e comparadas às suas metas antes mesmo de o plano ser entregue a você. Não é uma estimativa. Não é uma média semanal. São cálculos diários, apresentados a você.

O QUE VOCÊ RECEBE

• Um plano de sete dias. Café da manhã, almoço e jantar com receitas reais, porções reais e tempos de preparo reais.

• Comprovação diária. Cada dia traz seus próprios números de proteína e calorias e uma faixa mostrando exatamente onde ficou, para que nenhum dia fique abaixo do esperado.

• Os cálculos, linha por linha. Toque em qualquer refeição para ver os gramas de cada ingrediente, sua entrada no USDA e a multiplicação que resultou no total.

• Uma lista de compras que corresponde ao plano. Agrupados por corredor, com preços e comparados com o orçamento que você definiu. Os alimentos que você consome esta semana e o preço das embalagens no caixa são mostrados como dois números diferentes, porque são dois números diferentes.
• Repete, se você solicitar. Diga que você vai cozinhar uma vez e comer quatro vezes, e o plano fará isso e informará quais refeições se repetem.

• Sua cozinha, suas regras. Dieta, alergias, ingredientes que você adora, ingredientes que você nunca usará, os utensílios que você possui, quantas pessoas você vai alimentar, quais refeições você prepara.

• Trocar uma refeição ou comer fora. Ambos mostram as alterações antes que qualquer coisa seja aplicada.

O QUE NÃO FAZ

• Não faz palpites. Todos os valores nutricionais na tela são calculados a partir de dados do USDA, não previstos por um modelo de linguagem.

• Não edita seu plano silenciosamente sem o seu conhecimento.

• Não apresenta uma estimativa como um fato. Os preços dos produtos alimentícios são rotulados como estimativas, porque são. Os valores nutricionais validados são declarados claramente, porque não são. ASSINATURA

O Mealbird funciona por assinatura, anual ou mensal. O preço na sua moeda é exibido no aplicativo antes da compra. O pagamento é cobrado na sua conta do Google Play e a assinatura é renovada automaticamente até que você a cancele no Google Play, em Pagamentos e assinaturas.

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O Mealbird não é um dispositivo médico e não fornece aconselhamento médico. Consulte um médico ou nutricionista antes de fazer alterações na sua dieta, principalmente se você tiver algum problema de saúde.