BMR Calculator - Ai powered

Измените свой путь к здоровью с помощью BMR Studio — вашего универсального помощника по питанию на базе искусственного интеллекта. Отслеживайте калории, сканируйте продукты, получайте персональные планы питания и общайтесь с диетологом на базе искусственного интеллекта — всё в одном красивом и современном приложении.

🔥 КЛЮЧЕВЫЕ ФУНКЦИИ

📊 Калькулятор BMR и TDEE
• Рассчитайте свой базальный обмен веществ (BMR) с помощью точного уравнения Миффлина-Сент-Жора
• Получите общий суточный расход энергии (TDEE) в зависимости от вашего уровня активности
• Персональные рекомендации по макронутриентам для снижения, поддержания или набора веса
• Подробный анализ метаболизма с помощью ИИ

📸 Сканер продуктов питания с использованием ИИ
• Наведите и снимите: мгновенно распознавайте продукты с помощью камеры
• Импорт из галереи: анализируйте фотографии с вашего устройства
• Сканер штрихкодов: быстрый поиск упакованных продуктов
• Ручной ввод: добавляйте продукты с подробной информацией о пищевой ценности
• Точное распознавание продуктов с помощью передового ИИ

🍽️ Персонализированные планы питания
• 7-дневные планы питания, составленные ИИ в соответствии с вашими целями
• Возможность настройки в соответствии с диетическими предпочтениями (вегетарианство, веганство, кето, палео и т. д.)
• Макросбалансированное питание, соответствующее вашим BMR и TDEE
• Сохранение и управление несколькими планами питания
• Ежедневные графики питания с целевыми показателями калорий

🤖 Чат с диетологом на базе ИИ
• Круглосуточный доступ к персонализированным рекомендациям по питанию
• Контекстно-зависимые ответы на основе вашего профиля и целей
• Рекомендации, основанные на фактических данных
• Быстрые подсказки по часто задаваемым вопросам
• Получайте ответы о питании, планировании питания и здоровом питании

📈 Отслеживание прогресса
• Наглядные графики динамики веса
• История расчёта BMR
• Отслеживание вашей физической формы с течением времени
• Ставьте цели и отслеживайте свой прогресс

💧 Отслеживание потребления воды
• Ежедневные напоминания о гидратации
• Отслеживание потребления воды
• Визуальные индикаторы прогресса

😴 Отслеживание сна
• Отслеживание времени сна и пробуждения
• Отслеживание качества отдыха

📱 СОВРЕМЕННЫЙ ИНТЕРФЕЙС И ИНТЕРФЕЙС

✨ Красивый дизайн
• Потрясающие эффекты стекломорфизма
• Плавная анимация и переходы
• Поддержка тёмной темы на всех экранах
• Интуитивно понятная навигация с Плавающая нижняя панель

🔒 Конфиденциальность — прежде всего
• Все данные хранятся локально на вашем устройстве
• Персональные данные не собираются
• Безопасно и конфиденциально

⚡ Быстро и надежно
• Оптимизированная производительность
• Основные функции доступны в автономном режиме
• Быстрое сканирование и анализ продуктов питания

🎯 ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ

• Людей, желающих похудеть, поддерживать или набрать вес
• Любителей фитнеса, отслеживающих макронутриенты и калории
• Любителей понять свой метаболизм
• Пользователей, которым нужны персональные рекомендации по питанию
• Людей, которым нужно комплексное решение для отслеживания здоровья

💡 КАК ЭТО РАБОТАЕТ

1. Рассчитайте свой BMR: введите свой возраст, вес, рост, пол и уровень активности
2. Сканируйте продукты: используйте распознавание продуктов питания на основе ИИ для мгновенного учета приемов пищи
3. Получайте планы питания: создавайте персонализированные планы питания на основе ваших целей
4. Общайтесь с ИИ: получайте мгновенные советы по питанию в любое время
5. Отслеживайте прогресс: отслеживайте свой прогресс с помощью визуальных диаграмм и аналитики

📌 ВАЖНО ПРИМЕЧАНИЯ

• Анализ с помощью ИИ предоставляет только общую информацию о состоянии здоровья.
• Это приложение не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.
• Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником для получения индивидуальных рекомендаций.
• Результаты приведены в ознакомительных целях и не должны заменять консультацию врача.