DIALED Progressive Overload

DIALED es un registro de entrenamiento basado en una idea: sobrecarga progresiva: superar tu marca personal.

【Recuerda la configuración de tus máquinas】
Nunca más te preguntes "¿qué pin era esta máquina?". Registra la altura del asiento, el tipo de barra, el ancho del agarre y más en una capa aparte de tus series. La próxima vez, abre el ejercicio y tu configuración estará ahí mismo.

【Evalúa tu progreso por ejercicio】
Deja de forzar la vista con gráficos. Simplemente registra tus series y DIALED te dará el veredicto:
・Fuerza: ¿superó tu 1RM estimado (Epley) tu mejor marca personal?

・Volumen total: ¿te moviste más que en la sesión anterior?

・Si completas ambos en un mismo día, se iluminará la insignia de "Progreso completo": prueba de una sesión impecable.

No te avergüences de los días malos. El progreso es un proceso a largo plazo. La pantalla se ilumina solo cuando te lo mereces.

【Registra automáticamente tus intervalos de descanso reales】
El intervalo que planificas y el que realizas nunca coinciden: DIALED registra la realidad con precisión. El temporizador se inicia al confirmar una serie y el intervalo real se registra en esa serie al comenzar la siguiente. Sin necesidad de introducir datos manualmente. Sigue contando con precisión incluso con la pantalla apagada y te notifica cuando alcanzas tu intervalo objetivo. ¿Descansaste demasiado? Tu registro te lo indicará.

【Ingresos que se adaptan a tu ritmo de entrenamiento】
Solo dos estados: Levantamiento e Intervalo. Levanta, registra, descansa, vuelve a levantar: la pantalla se adapta al ritmo real de tu entrenamiento.

【Más】
・Mejores marcas personales, comparación con la sesión anterior y gráficos de tendencias por ejercicio
・Mapa muscular que muestra los músculos principales y secundarios
・Consulta, edita y elimina tus récords anteriores (corrige errores tipográficos que afectan tus marcas personales)
・32 ejercicios preestablecidos + ejercicios personalizados
・Japonés / Inglés

【Sin datos recopilados, sin conexión a internet】
Sin anuncios. Sin cuenta. Todos los datos permanecen en tu dispositivo y nunca se transmiten.

Los récords están para romperse. DIALED.