Fast Forward Evolution

Fast Forward Evolution es el rastreador de ayuno y estilo de vida cetogénico más potente del mercado. Con una pantalla de doble anillo en tiempo real que registra simultáneamente el tiempo de ayuno y la quema de grasa, la aplicación te guía en cada etapa de tu proceso metabólico.

ANILLO INTELIGENTE DE QUEMA DE GRASA
Tu anillo de quema de grasa se activa automáticamente tras 13 horas de ayuno y continúa mientras tu consumo de carbohidratos se mantenga por debajo de 49 g. Observa cómo crece a medida que tu cuerpo pasa de quemar glucosa a quemar grasa pura.

SEGUIMIENTO DE FASES METABÓLICAS
Seis fases registradas en tiempo real: estado de alimentación, catabolismo, quema de grasa, cetosis, cetosis profunda y autofagia. Toca cualquier fase para saber exactamente qué está sucediendo en tu cuerpo.

ENTRENADOR CON IA
Consulta con tu entrenador personal de ayuno y dieta cetogénica lo que quieras: consejos sobre ayuno, recomendaciones de alimentación, rutinas de ejercicio, suplementos y mucho más. Disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, directamente en la aplicación.

REGISTRO DE COMIDAS Y BEBIDAS
Registra tus comidas y bebidas con un seguimiento completo de macronutrientes. Base de datos de alimentos del USDA integrada. Introduce cantidades personalizadas para registrar con precisión lo que comes. Incluye frutas, verduras, carnes, lácteos, snacks, postres y bebidas.

HISTORIAL DE 7 DÍAS
Consulta con exactitud lo que comiste y bebiste cada día de la última semana. Toca cualquier día para ver la lista completa de comidas con calorías y carbohidratos.

REGISTRO DE ENTRENAMIENTO
Registra tus entrenamientos con varias series a diferentes pesos para el mismo ejercicio. Controla las tendencias de volumen y tus récords personales a lo largo del tiempo.

CENTRO DE RECOMPENSAS
Gana puntos por alcanzar tus objetivos de ayuno, mantener tu racha de quema de grasa, registrar tu peso y lograr hitos en tu racha.

MERCADO
Conéctate directamente en la app con entrenadores de ayuno, servicios de preparación de comidas cetogénicas, marcas de suplementos y negocios de bienestar.

PROGRAMAS DE AYUNO
Protocolos para principiantes (13:11), clásicos (16:8), avanzados (18:6), guerreros (20:4), OMAD y dieta carnívora integrados.

NOTIFICACIONES PERSONALIZABLES
10 categorías de notificaciones desactivadas por defecto. Activa solo las que quieras, como alertas de objetivos alcanzados, inicio de la quema de grasa, cambios de fase, logros de rachas y recordatorios de hidratación.

Compatible con ayuno intermitente, dieta cetogénica, carnívora, paleo, Whole30, mediterránea y dietas basadas en plantas.

No se requiere cuenta. Todos los datos se almacenan localmente en tu dispositivo.