Fast Forward Evolution

Fast Forward Evolution adalah pelacak gaya hidup puasa dan keto paling canggih yang tersedia. Dibangun di sekitar tampilan cincin ganda real-time yang melacak timer puasa dan pembakaran lemak Anda secara bersamaan, aplikasi ini memandu Anda melalui setiap tahap perjalanan metabolisme Anda.

CINCIN PEMBAKARAN LEMAK CERDAS
Cincin pembakaran lemak Anda dimulai secara otomatis pada 13 jam puasa dan terus berjalan selama karbohidrat Anda tetap di bawah 49g. Saksikan pertumbuhannya saat tubuh Anda beralih dari membakar glukosa ke membakar lemak murni.

PELACAKAN FASE METABOLIK
Enam fase dilacak secara real-time — Keadaan Kenyang, Katabolik, Pembakaran Lemak, Ketosis, Ketosis Dalam, dan Autofagi. Ketuk fase mana pun untuk mempelajari secara tepat apa yang terjadi di tubuh Anda.

PELATIH AI
Tanyakan apa pun kepada pelatih puasa dan keto pribadi Anda — kiat puasa, saran makan, panduan olahraga, rekomendasi suplemen, dan banyak lagi. Tersedia 24/7 langsung di dalam aplikasi.

PENCATATAN MAKANAN DAN MINUMAN
Catat makanan dan minuman dengan pelacakan makro lengkap. Basis data makanan USDA terintegrasi. Input kuantitas khusus sehingga Anda dapat mencatat dengan tepat apa yang Anda makan. Buah-buahan, sayuran, daging, produk susu, camilan, makanan penutup, dan minuman semuanya tercakup.

RIWAYAT 7 HARI
Lihat dengan tepat apa yang Anda makan dan minum setiap hari selama seminggu terakhir. Ketuk hari apa pun untuk memperluas dan melihat daftar makanan lengkap dengan kalori dan karbohidrat.

PELACAK LATIHAN
Catat latihan Anda dengan beberapa set pada beban yang berbeda dalam latihan yang sama. Lacak tren volume dan rekor pribadi dari waktu ke waktu.

PUSAT HADIAH
Dapatkan poin untuk mencapai tujuan puasa Anda, mempertahankan rentetan pembakaran lemak Anda, mencatat berat badan Anda, dan mencapai tonggak rentetan.

PASAR
Terhubung dengan pelatih puasa, layanan persiapan makanan keto, merek suplemen, dan bisnis kesehatan langsung di aplikasi.

PROGRAM PUASA
Protokol Pemula 13:11, Klasik 16:8, Lanjutan 18:6, Prajurit 20:4, OMAD, dan Puasa Karnivora terintegrasi.

PEMBERITAHUAN YANG DAPAT DISESUAIKAN
10 kategori pemberitahuan, semuanya nonaktif secara default. Aktifkan hanya yang Anda inginkan, termasuk peringatan pencapaian target, pembakaran lemak dimulai, perubahan fase, pencapaian beruntun, dan pengingat hidrasi.

Mendukung puasa intermiten, keto, karnivora, paleo, Whole30, Mediterania, dan diet berbasis tumbuhan.

Tidak diperlukan akun. Semua data disimpan secara lokal di perangkat Anda.