ZonePoints: Heart Rate Monitor

ZonePoints utiliza un sensor de frecuencia cardíaca Bluetooth estándar para convertir tu esfuerzo en cualquier actividad (HIIT, correr, sesiones de gimnasio) en una puntuación única y eficaz. Entrena de forma más inteligente, observa tu progreso y comprende el esfuerzo total que dedicas a cada entrenamiento.

• No necesitas registrarte, correo electrónico ni cuenta para empezar ahora.
• Empieza a controlar tu frecuencia cardíaca y zona con un solo toque.
• Mide el esfuerzo total de entrenamiento en Puntos de Zona.
• Consulta el tiempo que pasas en cada zona de entrenamiento de frecuencia cardíaca.
• Los entrenamientos cuentan para tu objetivo de puntos semanal.
• Compara tus semanas de entrenamiento anteriores.

CÓMO FUNCIONAN LOS PUNTOS DE ZONA
Los Puntos de Zona se calculan según principios probados de la ciencia del deporte. El concepto es simple: cuanto más te esfuerces en tus zonas de frecuencia cardíaca (intensidad) y cuanto más tiempo permanezcas allí (duración), más puntos ganarás.

Esto significa que un entrenamiento corto de alta intensidad puede generar los mismos puntos que uno más largo y moderado. Es la forma definitiva de medir tu carga de entrenamiento y asegurarte de que te esfuerzas lo suficiente para mejorar.

Solo cuenta el tiempo de entrenamiento, así que no necesitas iniciar ni detener el entrenamiento: la app sabe cuándo estás calentando, entrenando o descansando.

SENSORES DE FRECUENCIA CARDÍACA COMPATIBLES Y PROBADOS
ZonePoints se conecta a cualquier banda pectoral, brazalete o reloj que utilice el perfil de frecuencia cardíaca Bluetooth estándar. Puedes usar tu propio sensor o buscar productos compatibles que funcionen correctamente dentro de la app.

Hemos probado que ZonePoints funciona correctamente con sensores de frecuencia cardíaca de las siguientes marcas: PowrLabs, Coospo, Moofit, Magene, Garmin, Polar, Scosche, Peloton, Wahoo y Fitbit Charge 6 usando "FC en el equipo".

PERSONALIZADO PARA TI
Puedes ajustar fácilmente tu frecuencia cardíaca máxima y tu frecuencia cardíaca en reposo. La app utiliza estos valores para calcular tu reserva de frecuencia cardíaca, lo que garantiza que tus zonas de entrenamiento y la puntuación de puntos de zona sean precisos para ti. Incluso monitoriza tus valores reales durante las sesiones de entrenamiento para sugerirte la configuración adecuada.

OBJETIVO SEMANAL FLEXIBLE
¿Te perdiste un entrenamiento? No hay problema. Puedes recuperar los puntos más adelante en la semana; lo que importa es el total semanal de Puntos de Zona. Las investigaciones demuestran que, si te recuperas, obtendrás beneficios de salud similares a si distribuyes tu ejercicio de forma constante durante la semana. ¡Tienes hasta el domingo para completar tu objetivo semanal y mantenerte en el buen camino!

DISEÑADO PARA ENTRENAMIENTO DEDICADO
ZonePoints está diseñado para medir el esfuerzo cardiovascular durante entrenamientos enfocados, no durante todo el día. Aunque una caminata informal es excelente para la salud, no te hará ganar Puntos de Zona. Nuestro sistema se centra en el trabajo de alta intensidad que mejora tu capacidad física y resistencia.

Si combinas entrenamientos en el gimnasio, actividades al aire libre y fitness en casa, ZonePoints es la herramienta perfecta para unificar la medición de tu entrenamiento.

¿Listo para entrenar de forma más inteligente? ¡Descarga ZonePoints hoy mismo y empieza a medir el esfuerzo que realmente importa!