Eatrack – Diario alimentare

Comprendi meglio la tua alimentazione. Con Eatrack puoi registrare facilmente pasti, bevande e abitudini quotidiane in un diario alimentare semplice e chiaro.

Grazie a statistiche utili e a una cronologia intuitiva, puoi individuare i tuoi schemi personali e comprendere meglio come diversi alimenti e abitudini si inseriscono nella tua vita quotidiana.

Eatrack è particolarmente adatto a chi desidera monitorare la propria alimentazione in modo più consapevole, ad esempio in relazione all’intolleranza all’istamina, alla sindrome dell’intestino irritabile (IBS), ai FODMAP o ad altre intolleranze alimentari.

IL DIARIO ALIMENTARE
• Registra rapidamente pasti e bevande
• Aggiungi gli ingredienti utilizzando lo scanner di codici a barre o lo scanner di testo
• Salva i tuoi alimenti e riutilizzali in qualsiasi momento
• Registra attività, livello di stress e note personali
• Documenta la digestione utilizzando la scala di Bristol
• Contrassegna automaticamente gli alimenti con informazioni su istamina, glutine, fruttosio, lattosio, sorbitolo, salicilati o FODMAP
• Visualizza tutte le tue registrazioni in una cronologia personale chiara

STATISTICHE
Dopo pochi giorni puoi ottenere informazioni utili dal tuo diario alimentare.

• Individua schemi personali nelle tue registrazioni
• Confronta alimenti, bevande e altre voci del diario
• Osserva i cambiamenti nel corso del tempo
• Consulta statistiche chiare sulle tue registrazioni
• Confronta livello di stress, alimentazione e abitudini quotidiane
• Utilizza la scala di Bristol per documentare la digestione

ESPORTAZIONE
Esporta il tuo diario alimentare in formato PDF o CSV. Puoi scegliere quali registrazioni salvare o condividere con altre persone.

ALTRE FUNZIONI
• Sincronizzazione delle registrazioni su più dispositivi
• Modalità scura e modalità chiara
• Promemoria per le registrazioni quotidiane
• Ricerca rapida e riutilizzo degli alimenti già salvati
• Interfaccia semplice e intuitiva

INFORMAZIONI SU EATRACK
Ciao, sono Thomas, sviluppatore indipendente e fondatore di Eatrack. Ho creato Eatrack perché cercavo un modo semplice per documentare la mia alimentazione e le mie abitudini quotidiane. Oggi l’app viene continuamente migliorata grazie anche al feedback dei suoi utenti.

Il mio obiettivo è offrire un diario alimentare semplice e affidabile che aiuti a comprendere meglio le proprie abitudini personali e alimentari.

INFORMAZIONI IMPORTANTI
Eatrack è un diario alimentare personale e uno strumento di monitoraggio e non è un dispositivo medico. L’app è destinata esclusivamente alla documentazione e a fornire informazioni di carattere generale e non costituisce un parere medico. Eatrack non diagnostica, tratta, cura o previene malattie o condizioni di salute. Le informazioni e le statistiche fornite dall’app non devono essere utilizzate per prendere decisioni mediche. In caso di problemi di salute o per domande relative a diagnosi o trattamenti, consulta sempre un medico o un altro professionista sanitario qualificato.

FEEDBACK
Eatrack può essere scaricata e provata gratuitamente. Sarò felice di ricevere il tuo feedback e la tua recensione.

Domande o suggerimenti?
support@eatrack.app

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