Eatrack – Ernährungstagebuch

食生活をより深く理解しましょう。Eatrackを使えば、食事、飲み物、日々の習慣を、分かりやすく簡潔な食事日記に簡単に記録できます。

有益な統計情報と明確なタイムラインにより、個人の食習慣パターンを把握し、様々な食品や習慣が日常生活の中でどのように関連しているかを理解できます。

Eatrackは、ヒスタミン不耐症、過敏性腸症候群（IBS）、FODMAP不耐症、その他の食物不耐症など、食生活を意識的に記録したい方に特に適しています。

食事日記

• 食事と飲み物を素早く記録
• バーコードスキャナーまたはテキストスキャナーで食材を追加
• 食事記録を保存していつでも再利用
• 活動、ストレスレベル、個人的なメモを記録
• ブリストル便形状スケールを使用して消化状況を記録
• ヒスタミン、グルテン、果糖、乳糖、ソルビトール、サリチル酸塩、FODMAPに関する情報を食品に自動的にタグ付け
• すべての記録を個人のタイムラインで分かりやすく表示

分析
わずか数日で、食事日記から役立つ洞察が得られます。

• 記録のパターンを発見
• 食事、飲み物、その他の記録を比較
• 長期的な変化を観察
• 記録に関する明確な統計情報を取得
• ストレスレベル、食事、日々の習慣を比較
• ブリストル便形状スケールを使用して消化状況を記録

エクスポート
食事日記をPDFまたはCSVファイルとしてエクスポート。保存したい記録や共有したい記録を選択できます。



その他の機能

• 複数デバイス間で同期
• ダークモードとライトモード
• 毎日の記録リマインダー
• 過去に記録した食品のクイック検索と再利用
• 分かりやすく簡単な操作

Eatrackについて

こんにちは、トーマスです。私はインディー開発者であり、Eatrackの創設者です。Eatrackは、自分の食生活や日々の習慣を簡単に記録できる方法を探していた時に開発しました。現在も、ユーザーからのフィードバックを参考にしながら、アプリは継続的に開発されています。

私の目標は、シンプルで信頼性の高い食事日記アプリを通して、皆さんが自分の食習慣や食パターンをより深く理解できるようサポートすることです。

重要なお知らせ
Eatrackは、個人の栄養管理と記録のためのツールであり、医療機器ではありません。このアプリは、記録と一般的な情報提供のみを目的としており、医学的なアドバイスを提供するものではありません。Eatrackは、いかなる疾患や健康状態の診断、治療、治癒、予防を行うものではありません。ここに掲載されている情報や分析結果は、医学的な判断に使用しないでください。健康上の問題や診断・治療に関するご質問がある場合は、医師またはその他の資格のある医療専門家にご相談ください。


フィードバック

Eatrackは無料でダウンロードしてお試しいただけます。フィードバックと評価をお待ちしております。

ご質問や改善点のご提案は、下記までお寄せください。

support@eatrack.app

Eatrack – 栄養についてもっと深く理解しましょう。