Eatrack – Ernährungstagebuch

更好地了解您的饮食。Eatrack 让您轻松记录膳食、饮品和日常习惯，生成清晰简洁的饮食日记。

详尽的统计数据和清晰的时间线帮助您识别个人饮食模式，了解不同食物和习惯在您日常生活中的关联。

Eatrack 特别适合那些希望有意识地记录饮食的人士，例如，患有组胺不耐受、肠易激综合征 (IBS)、FODMAP 或其他食物不耐受的人士。

食物日记

• 快速记录膳食和饮品

• 使用条形码扫描器或文本扫描器添加食材

• 保存您的食物记录，随时重复使用

• 记录活动、压力水平和个人笔记

• 使用布里斯托大便分类法记录消化情况

• 自动为食物添加组胺、麸质、果糖、乳糖、山梨醇、水杨酸盐或 FODMAPs 等信息标签

• 在个人时间线中清晰查看所有记录

分析

只需几天，您就能从食物日记中获得有用的信息。

• 发现记录中的个人模式

• 比较食物、饮品和其他日记记录

• 观察长期变化

• 获取清晰的记录统计数据

• 比较压力水平、饮食和日常习惯

• 使用布里斯托大便分类法记录您的消化情况

导出

将您的食物日记导出为 PDF 或 CSV 文件。这样，您可以选择要保存或与他人分享的记录。

其他功能

• 多设备同步

• 深色模式和浅色模式

• 每日记录提醒

• 快速搜索和重复使用之前记录的食物

• 操作清晰简便

关于 Eatrack

大家好，我是 Thomas，Eatrack 的创始人兼独立开发者。我开发 Eatrack 的初衷是想找到一种简单的方式来清晰地记录我的饮食和日常习惯。如今，这款应用仍在不断完善，并持续根据用户反馈进行改进。

我的目标是打造一款简单可靠的食物日记，帮助您更好地了解自己的饮食习惯和模式。

重要提示

Eatrack 是一款个人营养记录工具，并非医疗设备。本应用仅用于记录和提供一般信息，不构成医疗建议。Eatrack 不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病或健康状况。此处提供的信息和分析不应用于医疗决策。如果您有健康问题或对诊断或治疗有任何疑问，请咨询医生或其他合格的医疗保健专业人员。

反馈

Eatrack 可免费下载试用。感谢您的反馈和评分。

如有任何问题或改进建议，请联系：

support@eatrack.app

Eatrack – 助您更好地了解营养。