Protocol

Protocol — это единое место для регистрации тренировок, отслеживания питания и мониторинга прогресса.

Регистрация тренировок

- Добавляйте упражнения из встроенной библиотеки или создавайте свои собственные

- Записывайте подходы с указанием веса и количества повторений (фунты или кг)

- Поддержка упражнений с собственным весом и с помощью инструктора

- Смотрите свою последнюю попытку для каждого упражнения, чтобы знать, чего еще можно добиться

Отслеживание питания

- Регистрируйте приемы пищи и ищите в обширной базе данных продуктов

- Сканируйте штрихкоды для быстрого добавления продуктов

- Отслеживайте калории и макроэлементы по дням

Мониторинг прогресса

- Регистрация веса тела в биометрии

- История тренировок и тенденции в аналитике

- Просмотр прогресса по упражнениям с течением времени

AI-тренер (опционально, по подписке)

- Общайтесь с ИИ-тренером о ваших тренировках и питании