Mulbyul - Entreno de apnea

Mulbyul es una app de rutinas de entrenamiento en seco para apneístas.

Crea entrenamientos de apnea y descanso que puedes repetir en tierra —como las tablas de CO2—, ejecútalos con un temporizador por fases y registra cada resultado. Organiza las rutinas que te da tu instructor o las que más usas, y observa tu progreso día a día.

■ Tus propias rutinas
· Combina fases de apnea y descanso para crear justo la rutina que quieres.
· Guarda las rutinas de tu instructor o las habituales y empieza con un toque.
· O empieza ya con las rutinas predefinidas incluidas.

■ Temporizador por fases y registro de contracciones
· Sigue tu rutina a través de sus fases de descanso y apnea.
· Marca con un solo toque tu primera contracción diafragmática durante la apnea.
· Registra el tiempo objetivo y el real de cada serie.

■ La seguridad primero
· Antes de cada sesión se muestra un aviso de seguridad.
· Detente de inmediato si sientes mareo.
· Nunca entrenes en el agua sin compañía.

■ Registra y analiza
· Guarda tiempo objetivo, tiempo real y momento de contracción de cada serie.
· Revisa tus sesiones anteriores y planifica la siguiente.

■ Para quién es
· Apneístas que entrenan en seco en casa entre semana
· Alumnos que siguen con constancia la rutina de su instructor
· Cualquiera que quiera llevar un control serio de su apnea

Construye tu entrenamiento, sesión a sesión, con Mulbyul.

Nota: Mulbyul es una herramienta para entrenar en seco en un entorno seguro. Nunca practiques apnea en el agua sin un compañero cualificado.