Mulbyul - Freediving Training

Mulbyul to aplikacja do treningu na sucho dla freediverów.

Twórz powtarzalne treningi z utrzymaniem i odpoczynkiem, które możesz wykonywać na lądzie — jak tabele CO2 — uruchamiaj je z timerem krok po kroku i zapisuj każdy wynik. Organizuj treningi zlecone przez trenera lub te, które wykonujesz najczęściej, i śledź swoje postępy dzień po dniu.

■ Własne treningi
· Połącz kroki utrzymania i odpoczynku, aby stworzyć dokładnie taki trening, jakiego potrzebujesz.
· Zapisz programy zalecane przez trenera lub standardowe i uruchom je jednym kliknięciem.
· Możesz też od razu rozpocząć trening dzięki wbudowanym, predefiniowanym programom.

■ Timer kroków i rejestrowanie skurczów
· Śledź swój trening przez fazy odpoczynku i odpoczynku.
· Dotknij raz, aby zaznaczyć pierwszy skurcz przepony podczas utrzymania.
· Zapisuj zarówno czas docelowy, jak i rzeczywisty dla każdej serii.

■ Bezpieczeństwo przede wszystkim
· Przed każdą sesją pojawia się komunikat o bezpieczeństwie.
· Natychmiast przerwij, jeśli poczujesz zawroty głowy. · Nigdy nie trenuj w wodzie sam.

■ Śledź i analizuj
· Rejestruj czas docelowy, czas rzeczywisty i czas skurczu dla każdej serii.
· Przeglądaj poprzednie sesje i planuj kolejną.

■ Stworzone dla
· Freediverów trenujących na sucho w domu w dni powszednie
· Kursantów konsekwentnie stosujących się do planu treningowego trenera
· Każdego, kto chce prawidłowo śledzić swoje postępy w wstrzymywaniu oddechu

Tworz swój trening, sesja po sesji, z Mulbyul.

Uwaga: Mulbyul to narzędzie do treningu na sucho w bezpiecznym środowisku. Nigdy nie ćwicz treningu na wstrzymywaniu oddechu w wodzie bez wykwalifikowanego partnera.