Mulbyul - Allenamento apnea

Mulbyul è un'app di routine di allenamento a secco per apneisti.

Crea allenamenti basati su apnea e recupero da ripetere all'asciutto — come le tabelle CO2 —, eseguili con un timer a fasi e registra ogni risultato. Organizza le routine che ti dà l'istruttore o quelle che usi più spesso e osserva i tuoi progressi giorno dopo giorno.

■ Le tue routine
· Combina fasi di apnea e recupero per costruire esattamente la routine che vuoi.
· Salva le routine prescritte dall'istruttore o le più usate e avviale con un tocco.
· Oppure inizia subito con le routine predefinite incluse.

■ Timer a fasi e registrazione delle contrazioni
· Segui la tua routine attraverso le fasi di recupero e apnea.
· Segna con un solo tocco la prima contrazione diaframmatica durante l'apnea.
· Registra tempo obiettivo e tempo reale di ogni serie.

■ Prima la sicurezza
· Prima di ogni sessione viene mostrato un avviso di sicurezza.
· Fermati subito se avverti capogiri.
· Non allenarti mai in acqua da solo.

■ Registra e analizza
· Salva tempo obiettivo, tempo reale e momento della contrazione per ogni serie.
· Rivedi le sessioni passate e pianifica la prossima.

■ Per chi è
· Apneisti che si allenano a secco a casa nei giorni feriali
· Allievi che seguono con costanza la routine dell'istruttore
· Chiunque voglia tenere sotto controllo i propri progressi in apnea

Costruisci il tuo allenamento, sessione dopo sessione, con Mulbyul.

Nota: Mulbyul è uno strumento per l'allenamento a secco in un ambiente sicuro. Non praticare mai l'apnea in acqua senza un compagno qualificato.