Mulbyul - Freediving Training

Mulbyul คือแอปฝึกซ้อมบนบกสำหรับนักดำน้ำอิสระ

สร้างโปรแกรมฝึกแบบค้างและพักซ้ำๆ ที่คุณสามารถทำซ้ำได้บนบก — เหมือนตาราง CO2 — เรียกใช้โปรแกรมเหล่านั้นพร้อมตัวจับเวลาแบบทีละขั้นตอน และบันทึกผลลัพธ์ทุกอย่าง จัดระเบียบโปรแกรมที่โค้ชของคุณแนะนำหรือโปรแกรมที่คุณทำบ่อยที่สุด และติดตามความก้าวหน้าของคุณในแต่ละวัน

■ โปรแกรมฝึกซ้อมของคุณเอง
· ผสมผสานขั้นตอนการค้างและการพักเพื่อสร้างโปรแกรมที่คุณต้องการ
· บันทึกโปรแกรมที่โค้ชแนะนำหรือโปรแกรมที่คุณใช้บ่อย และเริ่มต้นได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว
· หรือเริ่มต้นด้วยโปรแกรมที่ตั้งไว้ล่วงหน้า

■ ตัวจับเวลาและบันทึกการหดตัว
· ทำตามโปรแกรมของคุณผ่านช่วงพักและช่วงค้าง
· แตะหนึ่งครั้งเพื่อทำเครื่องหมายการหดตัวของกระบังลมครั้งแรกของคุณในระหว่างการค้าง
· บันทึกทั้งเวลาเป้าหมายและเวลาจริงสำหรับทุกชุด

■ ความปลอดภัยต้องมาก่อน
· ข้อความแจ้งเตือนด้านความปลอดภัยจะปรากฏขึ้นก่อนทุกเซสชั่น
· หยุดทันทีหากคุณรู้สึกเวียนศีรษะ

• ห้ามฝึกในน้ำโดยลำพัง

■ ติดตามและทบทวน
• บันทึกเวลาเป้าหมาย เวลาจริง และจังหวะการหดตัวของกล้ามเนื้อในแต่ละเซ็ต
• ทบทวนการฝึกซ้อมที่ผ่านมาและวางแผนการฝึกครั้งต่อไป

■ เหมาะสำหรับ
• นักดำน้ำอิสระที่ฝึกซ้อมบนบกที่บ้านในคืนวันธรรมดา
• นักเรียนที่ปฏิบัติตามตารางฝึกของโค้ชอย่างสม่ำเสมอ
• ทุกคนที่ต้องการติดตามความก้าวหน้าในการกลั้นหายใจอย่างถูกต้อง

สร้างการฝึกซ้อมของคุณทีละครั้งด้วย Mulbyul

หมายเหตุ: Mulbyul เป็นเครื่องมือสำหรับการฝึกซ้อมบนบกในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย ห้ามฝึกกลั้นหายใจในน้ำโดยไม่มีเพื่อนร่วมฝึกที่มีคุณสมบัติเหมาะสม