BodyPlan

BodyPlan, hedeflerinize, programınıza ve mevcut ekipmanınıza göre kişiselleştirilmiş bir vücut planı oluşturmanıza yardımcı olan yapay zeka destekli bir fitness uygulamasıdır.

Bir dakikadan kısa sürede eksiksiz bir egzersiz planı oluşturun. BodyPlan, dengeli haftalık rutinler oluşturur ve ardından kaydedilen egzersizlerinize, performansınıza ve geri bildirimlerinize göre fitness planınızı otomatik olarak uyarlar.

BodyPlan ile daha akıllıca antrenman yapın

Kişiselleştirilmiş güç, kardiyo ve toparlanma egzersizleri
İlerledikçe yapay zeka destekli plan ayarlamaları
Zamanlayıcılar, kayıt ve form odaklı rehberli egzersizler
Eğitim tarzınıza uygun bir yapay zeka koç kişiliği seçin
Egzersizleri, beslenmeyi ve ilerlemeyi takip edin
Egzersizleri ve kişisel rekorları (PR'ler) kaydedin
Daha iyi sonuçlar için beslenmeyi ve makroları takip edin
Temel vücut istatistiklerini ve performans ölçümlerini izleyin
Toparlanmayı yönlendirmek için egzersiz sonrası net özetler

Hedefiniz ister yağ kaybı, ister kas kazanımı veya genel fitness olsun, BodyPlan geliştikçe fitness planınızı güncel tutar; böylece antrenmanınız her zaman şu anki durumunuzla eşleşir.

İstikrarlı olun ve sizinle birlikte gelişen bir egzersiz planıyla hedeflerinize ulaşın.