Mindset Reset: Dynamic Journal

Beberapa hari terasa berat. Beberapa pikiran membutuhkan waktu untuk diuraikan. Terkadang, Anda hanya membutuhkan tempat yang tenang untuk sejenak melepaskan semua beban.

Mindset Reset adalah jurnal pribadi yang dirancang untuk membantu Anda berhenti sejenak, bernapas, menulis, dan merenung. Dengan afirmasi harian, panduan, pelacakan suasana hati, alat penenang, dan dukungan lembut dari Teddy, Anda dapat memeriksa kondisi diri sendiri sesuai dengan kecepatan Anda.

Sedikit Dorongan Setiap Hari

Mulailah hari Anda dengan afirmasi yang dipersonalisasi dengan nama Anda dan pertanyaan refleksi yang bijaksana. Tidak ada tekanan untuk memiliki jawaban yang benar—hanya momen untuk berhenti sejenak dan merenung ketika Anda siap.

Dukungan dan Tindak Lanjut dari Teddy

Terkadang menulis sesuatu saja sudah cukup. Di lain waktu, sebuah pikiran atau kekhawatiran tetap melekat pada Anda.

Saat dukungan Teddy diaktifkan, Teddy dapat menawarkan pemeriksaan lembut saat Anda menulis jurnal. Jika sesuatu membutuhkan lebih banyak waktu, buat tindak lanjut dan atur pengingat opsional untuk kembali ke sana nanti.

Jelajahi 30 pertanyaan pendukung untuk situasi kehidupan nyata yang melibatkan pekerjaan, hubungan, keluarga, uang, kepercayaan diri, dan banyak lagi. Renungkan apa yang Anda takutkan, apa yang sebenarnya terjadi, apa yang membantu, dan apa yang ingin Anda ingat.

Apa yang Membantu Saya

Tidak semua hal yang seharusnya membantu berhasil untuk semua orang. Catat aktivitas yang Anda coba dan rekam secara jujur ​​apakah aktivitas tersebut membantu, tidak berpengaruh, atau malah memperburuk keadaan. Tinjau catatan Anda dan saring berdasarkan situasi untuk menemukan apa yang tampaknya berhasil bagi Anda.

Bagikan Afirmasi

Ubah afirmasi yang menonjol bagi Anda menjadi gambar yang indah untuk dibagikan di luar aplikasi. Gambar tersebut menggunakan karya seni dan font dari tema Mindset Reset Anda saat ini. Pratinjau terlebih dahulu dan pilih apakah akan menyertakan petunjuk refleksi. Nama Anda dan isi jurnal pribadi Anda tidak akan pernah disertakan.

Jurnal Sesuai Keinginan Anda

Tulis entri teks, rekam catatan suara, tambahkan foto, lacak suasana hati, simpan favorit, dan kunjungi kembali entri sebelumnya. Jurnal Anda tidak harus terlihat sama setiap hari.

Berhenti Sejenak dan Lihat Kembali

Refleksi bulanan dan tahunan membantu Anda melihat kembali perjalanan Anda. Premium menambahkan wawasan emosional yang lebih dalam, lanskap suara tidur dan relaksasi, dan ekspor PDF bertema. Atur pengatur waktu tidur saat Anda menginginkan waktu tenang untuk bersantai.

Versi Gratis Termasuk

• Jurnal teks, suara, dan foto
• Afirmasi harian dan petunjuk refleksi
• Pelacakan suasana hati
• 30 entri jurnal terbaru Anda
• Fitur refleksi inti
• Dukungan Teddy opsional
• Semua 30 petunjuk Teddy, tindak lanjut, dan pengingat opsional
• Pemeriksaan aktivitas dan ringkasan dasar Apa yang Membantu Saya
• Berbagi gambar afirmasi
• Tema Parchment
• Tanpa iklan

Premium Terbuka

• Riwayat jurnal tak terbatas
• Lanskap suara tidur dan relaksasi
• Wawasan emosional yang lebih dalam
• Kunci Aplikasi
• Pencadangan dan pemulihan terenkripsi yang dilindungi kata sandi
• Ekspor PDF untuk jurnal, refleksi, afirmasi, dan wawasan
• PDF Teddy untuk satu tindak lanjut atau semua catatan Anda
• Refleksi Teddy opsional dan pemeriksaan aktivitas dalam PDF jurnal, bulanan, dan tahunan yang didukung
• Tinta, Matahari Terbenam, Tema Hutan dan Lautan

Fitur PDF baru disertakan dengan akses Premium yang sudah ada. Afirmasi yang dibagikan saat menggunakan tema Premium dapat menggunakan tema yang sama.

Premium tersedia melalui langganan bulanan atau pembelian seumur hidup satu kali. Langganan bulanan diperpanjang secara otomatis hingga dibatalkan melalui Google Play. Akses seumur hidup adalah pembelian satu kali dan tidak diperpanjang.

Jurnal Anda Bersifat Pribadi

Konten jurnal dan refleksi Anda disimpan di perangkat Anda. Premium memungkinkan Anda membuat cadangan terenkripsi yang dilindungi kata sandi kapan pun Anda mau. Anda juga memutuskan apakah refleksi Teddy dan pemeriksaan aktivitas muncul dalam ekspor PDF yang didukung.

Catatan Lembut

Mindset Reset dirancang untuk membuat jurnal, refleksi, dan kesejahteraan pribadi. Ini bukan layanan medis atau kesehatan mental dan bukan pengganti perawatan profesional. Jika Anda mengalami krisis atau membutuhkan bantuan segera, hubungi layanan darurat setempat atau layanan dukungan krisis yang memenuhi syarat.

Kembali lagi saat Anda membutuhkan momen tenang untuk berhenti sejenak, merenung, mengumpulkan pikiran Anda, dan memulai lagi.