Schulte Tables - Speed Reading

ฝึกการมองเห็นรอบข้างด้วย Schulte Tables: ทำอย่างไร?

ลองนึกภาพการมองเห็นของคุณเป็นจอภาพยนตร์ ขณะที่คุณเพ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณเห็นโดยตรง รายละเอียดต่างๆ มากมายจะเกิดขึ้นรอบๆ จุดโฟกัสกลางภาพ รายละเอียดเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไปและบริบทของฉากที่คุณกำลังดูอยู่ นี่คือการมองเห็นรอบข้าง

ด้วยการมองเห็นรอบข้างที่ดี คุณจะมีมุมมองภาพได้เกือบ 180 องศา เพิ่มความเร็วในการอ่าน และพัฒนาความจำของคุณ อย่างไรก็ตาม การมองเห็นรอบข้างจำเป็นต้องได้รับการฝึกฝนเพื่อให้เกิดศักยภาพสูงสุด และ Schulte Tables คือเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้

Schulte Tables คืออะไร?

Schulte Tables คือเมทริกซ์ของตัวเลขสุ่มที่แสดงในรูปแบบตาราง ตามชื่อของมัน เป็นแบบฝึกหัดยอดนิยมสำหรับการฝึกสมาธิ ความจำ และความสามารถในการอ่านเร็ว

ตารางเหล่านี้มีหลายรูปแบบ แต่รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดคือแบบ 5 คอลัมน์และ 5 แถว ภายในเซลล์จะมีตัวเลขสุ่มตั้งแต่ 1 ถึง 25 และภารกิจของคุณคือการค้นหาตัวเลขทั้งหมดตามลำดับจากน้อยไปมากหรือมากไปน้อยตามรูปแบบการจัดวาง

ขึ้นอยู่กับระดับความยาก คุณสามารถฝึกฝนโดยใช้ตารางหรือตัวอักษรขนาด 6x6 แทนตัวเลขได้

จะแก้ตาราง Schulte อย่างถูกต้องได้อย่างไร

พิจารณาสองปัจจัยสำหรับจุดประสงค์นี้: ความเร็วสายตาของคุณและการทำแบบฝึกหัดอย่างถูกต้อง ขณะที่คุณฝึกฝน คุณสามารถบรรลุเป้าหมายสุดท้าย ซึ่งก็คือการเรียงลำดับตัวเลขทั้งหมดด้วยการเหลือบมองเพียงครั้งเดียว ช่วยลดจำนวนการเคลื่อนไหวของดวงตาที่คุณจะทำ

คุณต้องจ้องไปที่ช่องตรงกลางของตารางที่คุณเลือก จากนั้นขยายขอบเขตการมองเห็นของคุณและวิเคราะห์ตารางทั้งหมด หากคุณไม่มีประสบการณ์เกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ ในตอนแรกอาจเป็นเรื่องยาก แต่ด้วยการฝึกฝน ทุกอย่างก็เป็นไปได้ ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่ เวลาที่ใช้ในการทำตารางก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น

เคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือการรักษาระยะห่างที่เหมาะสมจากตาราง สายตาของคุณควรอยู่ในระยะที่เหมาะสมสำหรับแบบฝึกหัด แนะนำให้เว้นระยะห่างระหว่าง 40 ถึง 50 เซนติเมตร อย่าทำซ้ำแบบฝึกหัดเกิน 10 ครั้งในครั้งเดียว

ทักษะที่คุณจะพัฒนาด้วยการใช้ Schulte Tables

Schulte Tables ไม่เพียงแต่ให้ผลที่โดดเด่น แต่ยังส่งผลอย่างรวดเร็วต่อสมองของคุณอีกด้วย พลังของมันได้รับการพิสูจน์แล้วจากทั้งบุคคลและกลุ่ม และถึงแม้จะเป็นแบบฝึกหัดที่มีความสามารถสูง แต่ก็สามารถตีความได้ว่าเป็นเกมทักษะทางจิตใจ

การแก้โจทย์ตารางเหล่านี้จะช่วยให้คุณ:

พัฒนาการมองเห็นรอบข้าง: การมองเห็นรอบข้างที่ดีช่วยพัฒนาความสามารถในการอ่านของคุณโดยการคาดการณ์คำและตัวอักษรบนหน้าข้อความ คุณสามารถเพิ่มจำนวนคำที่คุณอ่านได้ในแต่ละจุด การมองเห็นรอบข้างยังช่วยคุณได้แม้กระทั่งขณะขับรถหรือเล่นกีฬา

พัฒนาการรับรู้ความขนาน: เมื่อฝึกฝนด้วยตารางเหล่านี้ คุณจะได้เรียนรู้การประเมินข้อมูลที่ได้รับจากทั่วโลก คุณจะได้วิเคราะห์เซลล์เป็นกลุ่มภายในแบบฝึกหัด แต่ในภายหลังสิ่งนี้จะนำทางคุณให้รับข้อมูลแบบไม่ต่อเนื่องในชีวิตโดยรวมของคุณ ความสามารถในการวิเคราะห์และตีความของคุณจะดีขึ้นอย่างมากด้วยสิ่งนี้

เพิ่มความต้านทานต่อความเครียดของคุณ: ฝึกฝนในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังด้วย Schulte Tables เพื่อเพิ่มสมาธิและความต้านทานต่อความเครียด คุณสามารถใช้ดนตรีหรือเพียงแค่ไปในสถานที่ที่มีเสียงรบกวนเพื่อฝึกฝน เมื่อเวลาผ่านไป ความสามารถในการทำงานของคุณจะเพิ่มขึ้น เพราะคุณจะไม่ถูกรบกวนหรือถูกรบกวนจากสิ่งรบกวนภายนอก

ลดเวลาในการค้นหาข้อมูล: Schulte Tables จะสอนให้คุณครอบคลุมข้อความจำนวนมากได้อย่างรวดเร็ว การมองเพียงจุดเดียวและการพัฒนาการมองเห็นรอบข้าง คุณจะสามารถประมวลผลข้อมูลด้วยความเร็วที่ยอดเยี่ยม